おはようございます！
アランチャ花子です
今日から12月！
アランチャはクリスマスモードです
この土日、浜松でマスターストレッチ レベル2,3資格コースが開催されました！！
みなさんの胸郭が動く動く！！
マスターストレッチの重さを利用して、股関節もしっかりはまるし、それに伴ってインナーマッスルが働いてきます。
2日間でみなさんの身体がばっちり覚醒されたのでした
マスターストレッチ、やっぱりいいなぁ。このマスターストレッチがあったから、私もアランチャに巡り会いました。
ぜひ気になってる方は、試しに来てください♪
私みたいに人生変わっちゃうかも？！？！
資格コースも開催しています！
12月12、13日16：00～20：00マスターストレッチ レベル１ 資格コース
2月20、21日にはマスターストレッチ資格コースinハワイがございます！！！
ハワイの開放的な環境で、ぜひ、マスターストレッチ資格コースやってみませんか？？
心が解放されるので、身体もいつも以上に動くこと間違いなしです！！
それでは、よい12月のはじまりとなりますように～
寒いので風邪に注意です
はっぴーはろうぃん！！
アランチャ花子です
世の中はハロウィン！・・・ですが、アランチャは5周年を迎える準備をしております♪
早いもので、アランチャは11月で5周年を迎えることができます！！
みなさまのおかげでございます。
本当に本当にありがとうございます。
優しく楽しいお客様に囲まれ、いつも笑い声の溢れるレッスン（たまにうめき声 笑）ができて、私たちスタッフはとっても幸せです。
これからもスタッフ一同精進して参りますので、
6年目のアランチャもどうぞよろしくお願い致します。
ほんの少しですが、感謝の気持ちをご用意させていただいております。
先着順となってしまいますが、お渡しさせていただきます。
なにかは見てからのお楽しみ・・・♪ということで＾＾
最近もう冬の風が吹いていますが、お風邪などひきませんようにー
ゆったりとして週末をお過ごしください＾＾
花子
こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
9月は、シルバーウィークがあったせいか、特に早かったように感じています・・・。もう月末です＞＜。
シルバーウィークは、一日だけ用事があって山梨へ行ってました。
のどかですー！
そして気付いたらもう本当に秋まっさかりですね！！
秋と言えば・・・・・いろいろありますが、
それはさておき、
「秋の着こなし最旬ルール！」が気になる
本日発売のELLE japon最新号、
ビューティーの第一特集、
きれいな人は始めている！私流ウェルビーライフ宣言、
には注目です。
ウェルビーセレブ達が取り入れている美活情報が満載ですよ。
「今すぐマネしたい！美しくなるヘルシー習慣」においては、
アランチャ及びマスターストレッチが紹介されています！
ぜひぜひご覧ください！
食欲の秋や読書の秋も良いですが、美活の秋も取り入れてみましょう！
トレーニングをするにもちょうど心地よい季節です♪
ではでは、また！
こんにちは！
アランチャ花子です
今日は、イタリアから大量にマスターストレッチが届きました！！
みんなで運ぶ運ぶ・・・（といっても私がレッスン中に全て終わっておりました～
ありがとうございます）
積み上げられたマスターストレッチ・・・
9月のマスターストレッチレベル１資格コースの開催は
9月5，6日(土日)16:00～20:00 計8時間 です！
マスターストレッチは身体のゆがみをすーぐーにー教えてくれる優れものです！
さらにストレッチをしながら、骨を動かしインナーをしっかり使えるようにできる一石二鳥なツール。
ピラティスともとても相性がいいです。
OLさん、サラリーマンさん、ダンサーさん、アスリート、ご年配の方、身体の硬い方、柔らかい方、どんな方にもご利用いただけますし、
トレーナーさんにとっても、お客様のウィークポイントを見つけることのできる、とても便利なツールです＾＾
レベル２，３のムーブメントもとっても面白いです！！
少しでもご興味がわいてきた方は、お気軽にご連絡ください＾＾
mail@arancia78.jp
0363245528
私はマスターストレッチでダンスのパフォーマンスがぐーーーーーん
とあがりました
身体を動かすことがさらに楽しくなって、楽しいな～
笑
こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
夏真っ盛り！毎日本当にとろけてしまいそうに暑い日が続いておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？
中目駅前のお店の氷の看板が涼しげに見えます♪
アランチャの最上階もかなりホットな毎日ですよ(笑)
今年で100年を迎えたという高校野球の地方大会も熱く盛り上がっていますね～！
さて先日、お客様から素敵なものを頂きました❤ありがとうございます！！
この時期にしか味わえない旬なメロンですね❤
最近、旬であるってすごいことだなあとつくづく思います。
その時だけ、「一瞬」なんですよね。だから「旬」。
でも、自身が変わって行けばずっと旬であり続けることができるって、
人間の特権ではないかと、最近ヒシヒシと感じます。
その分野で長年活躍し続けている人って沢山いると思うのです。
本当にすごいことだと思います。
身体のことについては、
マスターストレッチ及びボディキーの開発者であるピノ氏も間違いなく、
その中の一人と言えるでしょう。
先日、イタリア研修から帰ってきたスタッフによりますと、
今回はイタリアの古城という特別な環境であったことももちろん相乗効果のようでしたが、
何よりも、ピノ氏の
まずは「リリース」「自分の殻を破る」「脱力」から入るために行う、
想像を絶する試みに驚いたようです♪
フィードバックセミナーの空きもわずかなようですので、詳しくはお問合せください！
ではでは、また！
