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みんなで研修

こんにちは!
スタジオアランチャの片岡です。

先日スタッフ同士集まり、研修を行いました^^

身体を見ながら、お互いにあれやこれや試して実践!

お互いにセッションのやり方など、すり合わせをしていきました^^

アランチャスタッフの攻め込みは本当にすごいものがあります。
わたしも日々ひーひー言いながらやっております(笑)

カラダの正しい使い方を知るとこんなにもすっきりするのかと、
奥が深いと改めて思えた1日でした^^
みなさまにも還元できるよう精進いたします!

アランチャ片岡

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882

ピラティス大全☆

こんにちは^^ スタジオアランチャの二宮です!
7月になりました! …梅雨ですね。蒸しますね~。今年も汗っかきなわたしです。

不安定な気候が続き、カラダの不調やだるさを感じていると最近よく耳にします。
運動することが億劫におもう時もありますが、動くと逆にすっきり!達成感もあるのでリフレッシュにもなりますよ~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 





今回はみなさんにお知らせです☆

この度、アランチャ代表、菅原が監修を務めた【ピラティス大全】が発売になります!!!
ピラティスってなんだろう? どういう動きをするんだろう? ムーブメントひとつひとつに気を付けることなどわかりやすい解説もあり、ピラティスが初めての方もマット1枚分のスペースとこの本があればおうちなどで試していただけると思います! もちろんアランチャにお越しいただいているお客さまや資格生のみなさまにも「あ!この動き、スタジオでやったことある!」「こんな動きもあるんだ~!」「あ、あつい…(わたしの口癖です。笑)」などなど楽しんで動いていただける内容です^^ ぜひぜひ沢山の方にお手に取っていただきたいです~!! 

アランチャスタジオでもお買い求めいただけますのでお気軽にお声掛けください☺

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
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Masterstretch for Ballet

こんばんは!
アランチャ高田聖子です。

さて、本日はマスターストレッチ開発者であるイタリアのPino先生によるオンラインワークショップのお知らせです。

流れの中、そしてPino先生のシンプルかつ情熱的なキューイングの中で動く体験は、いつも新たな発見の連続です!
資格保有のみなさま、ぜひこの貴重な機会をお見逃しなくお願いいたします✨


【バレエダンサーの為のマスターストレッチワークショップ】
マスタ―ストレッチを装着する前のウォームアップから、バレエダンサーに必要なターンアウトや引き上げを意識しやすくなるアイデアがつまった2時間の内容となっております。

【日 時】2021年 7月 18日(日) 17:30-19:30

【講 師】マスターストレッチ開発者Pino Carbone

【場 所】オンラインzoom (通訳なし)

【受講料】11,000円

お問い合せ・ご予約
info@body-element.org

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アランチャ ピラティス スタジオ
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