なでしこJAPAN準優勝とイタリア研修!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

今朝は、気になり気になり出勤しましたが、
なでしこJAPANよくぞ決勝まで!

そして本日は勝つことは出来ませんでしたが、
祝・準優勝!

沢山のドラマがあり、そして皆にいっぱい夢を与えてくれました!!

 

そんな中、現在一部のアランチャスタッフはイタリア研修に行っております♫
今回は、ピノ氏のアレンジによるイタリア古城でのレッスンメニューもあり、

うっとりする写真が届きました★

 

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マスターストレッチ及びボディ―キーはこんな素敵な環境の中でどんどん進化しております♫

 

皆様へのフィードバックもお楽しみに!ではでは、また!

マスターストレッチ2,3資格コース

こんにちは!

 

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー

スタジオアランチャの花子です

 

この間の日曜日、マスターストレッチアドバンスムーブメントのワークショップが開催されました!

 

3月のイタリア研修でブラッシュアップされた基礎はもちろん、アドバンスの脊柱回旋のムーブメント、レベル2,3に登場するフロアーワークもご紹介しました!

 

参加者の方と

現場のお悩みや、ご自身の身体の使い方、アプローチの仕方、ケーススタディなどについてあーだこーだアイディアを出しながらのワークショップになり、

担当の私自身もとても楽しく充実したワークショップとなりました!!

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写真をみると、こうでしょ?

と簡単にできそうにみえてしまいますが、とっても奥深い・・・

 

ディベロッパーのピノさんはさすがです!

足部から背骨までしっかりと連動させることのできる仕組みが、隠されています!

ピノさんはとても哲学的な部分もあって、呼吸と体の関係や、心との関係性もお話してくれます。

 

今週からイタリア研修!!

また新たなピノさんワールドをきけるのが楽しみです!

 

参加される皆様、お気をつけて行ってきてくださいーー!!

 

 

マスターストレッチレベル2,3のしかくコースは、7月に開催されます!

初めての短期コースとなっております。

なかなか短期で学べる機会はないので、これを機にぜひご受講してみてください!

 

【日時】

7月25日(土)16:00-20:00

7月26日(日)9:00-12:00、13:00-16:00

※時間は少々前後する可能性があります。

【料金】129,600円

 

みなさまのご参加をお待ちしております

 

arancia野球day!!

こんにちは!!

 

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー専門スタジオ

アランチャの花子です

 

 

先日、アランチャスタッフ&ファミリーで、野球観戦に行ってきました!!

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アランチャデザイナーUMEさんのバースデーは東京ドームでお祝いするのが恒例

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かわいい子ども達と遊びつつ、

真剣に野球をみつつ、

おしゃべりしつつ、

美味しいお酒のみつつ、

お弁当つまみつつ、、、

 

 

とっても楽しい時間を過ごすことができました

 

これからもスタッフ一同、お客様のお身体を心地よくすべく、精進してまいりますので、どうぞよろしくお願い致します

 

 

~~~グループレッスン情報~~~

 

6月28日

10:30~11:30マスターストレッチ

11:45~12:45ピラティスリング&ボディキ

6月29日

11:45~12:45コンディションニングピラティス

13:00~14:00マスターストレッチ

7月4日

10:30~11:30マスターストレッチ

11:45~12:45ピラティスリング&ボディキー

7月5日

11:45~12:45 TYE4!! NEW

13:00~14:00マスタストレッチ

 

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今日は天気が良くてすがすがしいですね~!!

菅原隊長は茅ヶ崎へピラティスレッスンをやりにいってます!!

いいな~気持ちよさそうだな~

報告が楽しみです

MYLOHAS掲載と朝ピラティス情報!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

今日は爽やかですねー。過ごしやすい!

 

さて、ロハスなライフスタイル提案をしている女性系メディア
MYLOHASの

自己流エクササイズで守るべき3つのポイント、の記事内にて、
アランチャよりコメントさせていただきましたのでご報告です。

https://www.mylohas.net/2015/06/046696stretch.html

忙しさの中、少しでも自宅で空き時間を使って体を動かしたいという人は、是非一度ご一読くださいませ♫

 

そして、だいぶ定着してきた「朝ピラティス」のちらしが出来上がって来ました!

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早いですよ~!7時15分からの朝ピラティス!

すっきりと有意義な一日になりそうです♫ お値段かなりお得ですし・・・。

ぜひ朝型な人にチャレンジしてみてください。

 

ではでは、また!

VOCEとVOGUE掲載情報!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

週末は真夏のようでしたねー。

土曜は子供の運動会を満喫いたしましたが、暑かったです・・・。

とはいえ、青空のもとこちらもたっぷり楽しみました!

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なぜか筋肉痛なことはさておき・・・。

 

さてさて、VOCE最新号ダイエット企画でマスターストレッチの

レポートが掲載されています!Sなダイエットということで・・・。

話題のエクササイズということでTye4も登場!注目です。

 

そして、VOGUE最新号内の別冊は気になるHEALTH&BEAUTYブック!

忙しい女が行くべきサロン、するべきエクササイズとしてアランチャが紹介されていますよ。

こちらもチェックしてみてください!

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ではでは、また!