こんにちは。トレーニング・スタジオ・アランチャ代表の菅原順二です。
６月１４日（日）12時〜17時30分開催の福岡・薬院店にてピラティスリングコースを開催します！１DAYコースですので、ご興味ある方は是非ご参加ください。他団体の方でももちろんご参加可能です。レッスンの幅を増やしたい方お待ちしております。
先日、アメリカのBallanced body社よりPilates Flex Ring Tonerが入荷しました。BESJでは軽いリングでなく、少し重さのあるこちらのリングを使用してます。重さが加わることで刺激・感覚も入りやすくなります。ダンベル的な負荷も。筋力の弱い女性にはしっかりチャレンジになるのでおすすめです。
ジェセフ・ピラティス氏のオリジナルのリングは『マジックサークル』と呼ばれてました。ビール樽の金具から作られたとか？？金具で作られていたので、今のものより固さ・重さがあったと言われています。滑らないようにラバーコーティングして固さ。重さを再現されたのがこのトナーです。
ビールを飲んでいても、常にピラティスやトレーニングのことを考えてるジョセフ氏はやはりただものではないですね。
