アート・デザイン

11周年!

こんばんは!
アランチャ高田聖子です。

aranciaは2021年11月を持ちまして、11周年を迎えることができました!

これもひとえに
いつもお越しいただいているお客様
資格生のみなさま
支えてくださる先生方
トレーナー仲間の皆さま
たくさんの方々のおかげでございます。
いつも本当にありがとうございます。

ささやかではございますが、レッスンにお越しくださる皆さまに
プレゼントをご用意させていただきました🍊
ぜひスタジオに足をお運びいただければ幸いです✨

 

12年目スタートの記念日である昨日は
菅原代表による『クラシカルピラティスセミナー』!
たくさんの皆さまと共に、
なんと6時間のピラティスシャワーでスタート!
最高の記念日になりました✨
(※セミナーの様子はまた次回以降の記事にて。)


12年目も皆さまのお役に立てますよう、
そしてアランチャがたくさんの方の笑顔あふれる場所であり続けられるよう
スタッフ一同精進してまいります!
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
 

【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882

おすすめ☆

みなさま、大変ご無沙汰しております…!! スタジオアランチャの二宮です!

最後の更新より随分と間が空いてしまいました…。。  最近は日も長くなり暖かさを感じられる日も増えてきましたね^^ でもまたきっと寒くなる、、! と思うのでコートのクリーニングはもう少し待とうと思っています。(笑) 

本日みなさまにご紹介したいのが、 【FACE展2021https://www.sompo-museum.org/exhibitions/2020/face2021/】という作品展です。 こちらの作品展にアランチャのホームページや、会員さまにお送りさせていただいているバースデーカードなどのデザインをしている梅浦が作品を展示しております!! 私も先日見に行ってきましたが、ぜひアランチャに来て下さるみなさまにも足を運んでいただきたいです♪ 

3月7日(日) までの開催です。ぜひご覧ください^^

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10周年!

こんばんは!アランチャ高田です。

11月1日をもちましてアランチャは10周年を迎えることができました。
これもひとえにいつもスタジオにお越しくださるみなさま、支えてくださるみなさまのおかげです。本当にありがとうございます。

アランチャを通じ、たくさんの素敵なみなさまに出会えましたこと、
たくさんのチャレンジや貴重な経験をさせていただいておりますこと、
感謝の気持ちでいっぱいです。

今日も変わらずスタジオは活気にあふれ、たくさんのお客様とたくさん笑って過ごすことができました。当たり前のようで決して当たり前のことではないなと、なんだかしみじみと心に刻まれた記念年となりました。

11年目も少しでもみなさまのお役にたてますよう、スタッフ一同精一杯努めてまいります!!!!!今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

なお、ささやかではありますが、いつもお世話になっているみなさまに記念のプレゼントもご用意しております。
スタジオにてお会いできますこと楽しみしております!


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ギロチン?!

こんにちは!今日はあいにくのお天気で肌寒いくらいでしたね。

でも、、、日曜にはまた30度を超えるとか超えないとか?!

不思議なお天気で何を着たらよいのか迷っています笑

 

さて、ニューヨーク研修レポートその2ということで、

今日は『ギロチン』というイクイップメントをご紹介します。

ここ最近はこの『ギロチン』を置いているスタジオがほとんどないということで、私も今回初めて本物を見る機会に恵まれました。

第1世代エルダーの一人、メアリーボーエンによると、ジョセフピラティス氏はこのギロチンの使用にとてもこだわりがあったそうで、

「5年以上ピラティスを練習した人」しかギロチンでのトレーニングは許されていなかったのだそうです。

 

ほんの少しだけ私も体験させていただいたのですが、

全身のパワーも繊細なコントロール力もどちらも必要で、とても難しかったです。

クラシカルに近いピラティスを勉強すると、いつも思うのことなのですが、

私たちが普段するピラティスでは、ついつい丁寧に細かなコントールばかりに目がいってしまい、流れやダイナミックさに欠けてしまっている気がいたします。

改めてのリズムの中で全身のつながりを習得していくことの大切さを感じることができました。

 

ギロチンのエピソードもそうですが、教えてくださったロベルタ先生は、「昨今は簡単に資格の取得ができて、アッという間にトレーナーになることもできてしまうけれど、昔はそんなことはありえなかった。だから、資格をとったばかりというのは、ほんの幼稚園や小学校を卒業したくらいのものなのだから、そこからがスタートでずっとずっと勉強し続けなくてはいけないし、それが本当に大切なことよ」とお話くださいました。

学び続けることの楽しさをまた一つ噛みしめた瞬間でした。

 

最後に、、、今日もオマケの写真です♡笑

 

 

 

 

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ニューヨーク研修

こんにちは!

渋谷・代官山・中目黒ピラティストレーニングスタジオアランチャの高田です。

帰国して少しお日にちがたってしまいましたが、ニューヨークにピラティス研修に行ってまいりました!

 

街が明るすぎて、お昼なのか夜なのかがわからなくなってしまう、、、

まだ早朝なのに、交通量もクラクションの音も半端ない、、、

そんな常に交感神経ONになりっぱなし?!な街ニューヨーク!

とっても刺激的な街でした!!

 

今回訪れたThe original Joseph Pilates Studio 『Rolates Pilates』は、

ジョセフピラティス氏のスタジオがあった場所をそのまま引き継いで使用しているとても伝統的な建物。

ひとたびスタジオに入ってしまうと、知らぬ間に身体への集中力がぐっと高まる不思議な空間でした。

こちらのスタジオのオーナーであるロベルタ先生は、

ジョセフピラティス氏から直接学んだエルダーの一人であるカローラ・トリエ先生の元で長くピラティスを学んだ方なのだそうです。

今回は、カローラスタイルのピラティスをたくさん教えていただきました。

ピラティスの様々な歴史背景にも触れることができ、大変貴重な経験となりました。

始終先生がおっしゃっていたのは

『エロンゲーション(吸う息で背骨をしっかりと引き伸ばす)』というキーワード。

このエロンゲーションにより、お腹に力を入れる”という意識がなくても身体が安定し、関節に空間ができることを改めて実感しました。

また少しずつこちらのブログでも研修内容をご紹介していきたいと思いますし、

レッスンやワークショップ、資格コースでもお伝えしていけるよう努めます!

 

最後におまけの写真です(笑)

 

 

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アルティメット・コミュニケーション〜ANOTHER WORLD〜「わたしたちに、男はいらない」

こんにちは!

トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。
久しぶりの投稿となってしまいましたが、

今回は、我らが小俣トレーナーの舞台情報ですよ!!

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サステナクリエーションファミリー vol.2

『アルティメット・コミュニケーション
〜ANOTHER WORLD〜』

作・演出・振付 川口京祐

◯最新情報▷公式twitter
https://twitter.com/sasutena_create

◯あらすじ
世界のいずれかの場所。

女たちだけが集まった街。

ある日、街一番の豪邸に泥棒が入った。
盗まれたのは【街の秘密】。

街は誰が作ったのか?目的は何なのか?

なぜ、女性しかいないのか?

1年に一度の聖誕祭で、徐々に明かされる街の全貌!

「わたしたちに、男はいらない。」

【全ての男女】
に贈る、ねじれた愛の物語。

◯公演スケジュール
2017年
4月4日( 火)19:30-
4月5日(水)☆14:00-/19:30-
4月6日(木)19:30-
4月7日(金)★14:00-/19:30-
4月8日(土)14:00-/19:30-
4月9日(日)14:00-

☆→主宰《川口京祐》トークショーあり♪
★→スペシャルゲスト《稲葉瀧文 氏》 トークショーあり♪

矢沢永吉・浜田省吾等の宣伝プロデュース、久保田利伸・おニャン子クラブ等の制作プロデュースを手掛けた超一流プロデューサーが、ヒットを生み出す秘密を語る!!

※開場は開演の30分前。
※トークショーは終演後30分程度を予定しています。

◯会場
・テアトルBONBON
https://www.pocketsquare.jp/bonbon/information/
JR中央・総武線/中野駅南口より徒歩5分。
※駐車設備はありません。車、バイクでのご来場はご遠慮下さい。

◯チケット(当日精算)
・一般前売り 3,800円/当日 4,200円
・サステナシート前売り 4,200円/当日 4,500円(作品を楽しめる特典付き最前列♪)

チケット予約サイト小俣彩貴専用↓↓↓

PC用→https://ticket.corich.jp/apply/80681/204/
携帯用→https://ticket.corich.jp/apply/80681/204/

小俣トレーナーは、今回は金貸しの役だそうです。
17人の女しか出てこない舞台とのことで、
楽しそうですよ~。
是非女だけのワールドに引きずりこまれにいらしてください♪とのことです!

ではでは、また!

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え?動物?のような動き?!グラウンドムーブメント!

こんにちは! トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。   まずはこちらの動きを是非ご覧ください↓

こちらは、柔術やヨガ、動物の動きを取り入れた『グランドムーブメント』の 田野耕平先生です。   え?人間が出来る動きなの?という感じですが、出来るんです!!   そしてaranciaアカデミー2017年第一弾のご紹介です! こちらの田野耕平先生をお迎えして、身体技法の為の、上達するコツ、させるコツを伝授していただきます! 「グランドムーブメント」 ~自重を利用した運動、入り身の運足、四股、腰割り~

1月29日(日) 19:15~22:15

【内容】 「Inbalanceを利用して釣り合わせ動く」を理念において、柔術やヨガ、動物の動きを取り入れた『グランドムーブメント』。 最小限の動きの習得として、スイープロール(赤ちゃんが仰向けから身体能力を得るために転がる動作の応用)などのアジャストの方法なども紹介させて頂きます。 自然に多面的な動きが実現できて「感覚」と「体感」の違いを感じてもらうために様々な動きを体験していただきます。 ・ 知識や能力には二つに分類することが可能 ・ 頭部、背骨、骨盤について身体地図の確認 ・ 手技:ストレッチでの仙骨のNutation,Counter-Nutationへのアプローチ ・日本語から想像して動く ・自重を利用した運動、 グランドムーブ、入り身の運足、四股、腰割り   【田野耕平氏プロフィール】 大阪市出身 1993年からフィットネスクラブでのインストラクターをはじめ、 1997年〜2013年 フィットネスクラブに入社、支配人就任し、その後独立。 1999年からプロレスラー高山善廣選手のトレーナーを担当、PRIDEや猪木ボンバイエなどのセコンドにつく。2004年に 柔術(古武術)の裏技として継承されてきた医術のことを指す「活法」を修行し 、2010年教導士の免許皆伝を受ける。 予防医学(活 性酸素除去)に関心があり、ビジネスモデルを提案し、2009年フィットネス業界初『水素水』を導入した。水素水の第一人者太田教授に論文データ提出。 (同年フィットネスビジネスNo.45News&Trendsに「水素水導入背景、提供方法、収益性」の取材・記事掲載) 独立後はホテルスパ、エステ、接骨院、サプリメント会社などでのスタッフ教育やコンサルタント業務を提供。2014年神奈川県向ケ丘遊園にマイクロジムを開き、『トレーニングは楽はさせないが、楽しくはさせる』をモットーに活動中。 【資格】 ViPRナショナルトレーナー、誠道会”活法三位一体療法”教導師、全米ヨーガアライアンス200h公認インストラクター修了、AMBナショナルトレーナー、ワットポータイ古式マッサージ修了、個性心理學認定講師・認定カウンセ ラーなど お申込、お問い合わせはaranciaまでお願いします! mail@arancia78.jp   これは楽しみにしていてくださいね~! ではでは、また!

料金:10,800円

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メリークリスマス!!

みなさま、メリークリスマス

 

今年は3連休ということで、みなさま、どんな3連休をお過ごしでしょうか?

アランチャでは通常レッスンが行われておりますが、たまぁに「クリスマススペシャル☆」ということで、いつもよりちょっとハードな??レッスンが繰り広げられているようです・・・(笑)

私たちからのプレゼントです☆アランチャらしいですね♪

 

fullsizer

 

さてさて、私は2月にひっさしぶりにダンス公演に出演するための練習が始まりました!!

いつも、演出・振付・運営にプラスしてダンサーとして踊るという盛り沢山の公演が多かったのですが、4,5年ぶりに「踊るだけ」という公演です。メンバーもいつもと違うメンバー。

環境が変わるといつも通りではなく練習にいくのにちょっと勇気が必要だったりするのですが、踊り始めてしまうと、楽しくて楽しくて・・・!

できないことも楽しくて楽しくて・・・!

踊る経験不足でなかなか振りが入ってこないところはあるのですが;、コツをつかむととても踊りやすく、「身体はいい環境にあるなぁ」と実感しました。

踊った後の筋肉痛も以前と違うところがきて、楽しんでみたり・・・

 

ダンスをしている方、ぜひぜひピラティス&マスターストレッチ試してみてください

これまでと違う自分の身体とであること間違いなしです!!

 

 

2017年はレッスン通いを復活させようかな~なんてワクワクしながら来年の計画を練っています

 

アランチャは明日大掃除!!

またブログ書こうと思います^^

 

それでは、よいクリスマスを~~

 

 

花子

 

 

 

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NOCHO’S WORKSHOPのガーデンセット♫

こんにちは!

トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

アランチャ&リモーネの空間デザイン&家具製作をしてくれたNOCHO’S WORKSHOPが参加する展示会が先日ありました。

看板

デザインして作る人たち「現代手工業乃党」2016Exhibition です。

 

鉄を使って椅子を作る人、アクリルを使ってテーブルを作る人、ステンレスを使って車椅子を作る人などなど・・・。

様々な個性と技術を垣間見れて非常に有意義なひと時を過ごすことが出来ました!

 

そして、気になるnochoさんの作品は、杉の木を使って作ったガーデンテーブルセット♪

ノッチョさん

杉に特殊な加工をして、25年間腐らないへたらないという(木の味は出てくるようです)木材を使用して、

しかも色合いがかなりお洒落!!

 

こちらはセットでアランチャ価格で45万円とのこと。

 

座り心地も抜群ですが、
テーブル中央にはバーベキューグリルを置くスペースも隠れていますし、
椅子の後ろ側は小物が入るような仕掛けもあります。

 

このクオリティでその価格はかなりのお買い得かと思います。
気になる方はご紹介しますので、是非アランチャまでお問合せください。

 

ではでは、また!

【お問い合わせ】
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Happy Wedding❤

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

 

週末の土曜日は、アランチャ取締役・梅浦デザイナーの結婚式でした❤

和装

それはそれは、とても素敵なしっとりとした和風の結婚式に
久々に感動してしまいました♪

 

ウェルカムボードも素敵!

ボード

むふ❤

 

初めての共同作業は鏡開きで!

鏡開き

 

ピシッと決めてます、梅浦君。

梅アップ

 

美容と健康のためのアンチャ・オーナートレーナーで相棒の菅原君からも一言。

 

J

 

お二人のご友人でもある、今注目の若手津軽三味線プレイヤーの伊藤圭佑さん

伊藤さん

 

の演奏で大いに場も盛り上がりました♪

 

「生演奏」ってやっぱり特別に素敵♪本物って素晴らしいですねー!

 

美味しいお料理とお酒とおしゃべりで、すっかり個人的にも愉しませていただいてしまいましたが・・・・
(珍しく料理の写真を舞い上がって撮っていませんでした・・・)

 

とにもかくにも、おめでとうございます!!!

 

一人増え、二人増え、いつの間にかワイワイ楽しい賑やかなアランチャファミリー!

また一人素敵な仲間が増えました♪
めでたいことです!!!

 

ではでは、また!

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