こんにちは！
アランチャ花子です
秋の準備をしたのに、夏カムバック…。
9月は身体が冬に向かっていく準備をしていくので、体調の変化が激しい月です。自律神経もみだれやすいです。
ピラティスは、身体と心の軸を整えるのに、もってこいのメソッドです！
ぜひアランチャにピラティスしにいらしてください＾＾
ピラティスというと、10月のアランチャアカデミー番外編！ピラティスについて勉強するイベントがございます！！
10月9日（金）13:00～18:00
アランチャアカデミー番外編！
10月のアランチャアカデミーは、小林俊夫トレーナーのセミナーに加え、小林俊夫×菅原順二の座談会とスペシャルな内容となっております！
＜内容＞
① 13:15～16:15 ピラティス評価方法
内容：
エクササイズ指導において大切なのは、「評価→エクササイズ→再評価」を行う事であり、評価無きエクササイズは、指導者のただの自己満足に陥ってしまう危険性を孕んでいます。
近年、世界中で様々な評価法が生まれ、現場で実践をされていますが、今回はピラティスのエクササイズを「動的評価法」として活用することで、日頃、現場で指導しているエクササイズから、クライアントの様々な情報を得る事ができ、より効果の高い指導を行う事が出来る様になります。
更に、ピラティスのエクササイズは「動的評価」として活用出来るだけでなく、その得た情報をもとに、ピラティスのエクササイズを通して、動きの改善を行っていくことで、理想的な「ムーブメントシステム」の構築に効果的です。
今回は日頃現場で用いる事の多い、ピラティスのエクササイズをもとに、どの様な観点で評価を行い、理想的なムーブメントシステムを構築していくのかを皆で学び、実際に身体を動かしていく3時間のセミナーです。
講師：imok株式会社 代表取締役小林俊夫
鍼師、灸師、あん摩マッサージ指圧師
PHI Pilates Master Trainer
PHI Pilates リハビリテーションコース修了
PHI Pilates MatⅠ＆Ⅱ、Props養成講師
日本コアコンディショニング協会MT、A級講師
フィットネスモチベーターマスターティ–チャー
NESTA-PFT、HRPS
EBFA-Barefoot Training Specialist
DVRT LevelⅠ＆Ⅱ
FMS LevelⅠ＆Ⅱ
CFSC LevelⅠ
CST LevelⅠ
DNS SportsⅠ＆Ⅱ修了
FSTT 上肢・下肢修了
PRIマイオキネマティックリストレーション修了
② 16:30～18:00 座談会
小林トレーナーと菅原トレーナーのトークセッションです！！
講師：小林俊夫・菅原順二
・ニュートラル、Cカーブの使い分け
・ボディプレスメント
・今後の日本ピラティス展望
・ピラティストレーナーが知っておくべきこと
・ピラティスをどのように活用し、インストラクター・トレーナーとして活動してくのか など・・・
料金：16,200円
場所：新宿近郊予定
※マットピラティス資格更新対象
申込み：mail@arancia78.jp 
0363245528
小林トレーナーは、PHIピラティスのトレーナーさんです。
なのでBESJではない他団体ピラティスの話をきくとてもいい機会で、とっても楽しみです！
とても情熱的にお話していただけると思います＾＾♪
写真は、菅原トレーナーがきゃっとばっくスタッフさんに、トレーニング研修！！
走ったり飛んだりピラティスしたり。。。楽しいハードな研修です＾＾♪
