こんにちは
中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオ arancia（アランチャ）の今薗です。
きのうは、栗ごはんのあとに栗まんじゅうを食べました。
秋ですね
さてさて今日は特別レッスンのご案内です
これまでにたーくさんご希望の声をいただいておりました、
マスターストレッチとバレエのミックスレッスンをついに実現させます
しかも、今回はボディキーもミックスさせますので、
柔軟性のアップだけでなく、コアの起動もばっちり
ささやかですが、『美』に効くお土産もご用意しております
詳細は下記のとおりです。
みなさま、お申込みお待ちしております
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日時
20011年11月3日（木・祝）
10:30～12：00（90分レッスン）
内容
レッスン前半は、マスターストレッチとボディキーを行います。
そして後半は、アランチャ初の試みである、バレエのバーレッスンを行います。
前半のマスターストレッチとボディキーでは、
芯からの深い伸びとコアの起動を、
後半のバレエでは、
マスターストレッチとボディキーのバレエへのダイレクトな繋がりを体感していただけるようレッスンを組んでいきます。
※ご参加いただく方の経験などによって、レッスン内容を一部変更する場合もございます。
対象
実際にバレエをされる方はもちろんですが、
これからバレエやダンスをはじめたいと考えていらっしゃる方、
クライアントさんにダンサーさんをお持ちのトレーナーの方、
などなど、ご興味のある全ての方。
バレエは、基礎的な内容といたしますので、
バレエをされたことのない方ももちろんご受講いただけます。
今回は、非会員の方にもご受講いただけます。
定員 ： 4名
場所 ： 中目黒スタジオアランチャ
料金 ： 6,300円（税込み）
お申込み方法
メールまたはお電話にてご連絡くださいませ。
mail@arancia78.jp
03-6324-5528
キャンセルについて
少人数制ですので、
やむ負えずキャンセルをされる場合は、必ず事前にご連絡ください。
前日（11月2日）21時以降は、キャンセル料が全額発生いたします。
ご了承いただけますようお願いいたします。
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今週のグループレッスン情報
MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
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【６０分レッスン】
会員料金 ３，１５０円
一般料金 ３，５００円
１０月２９日 土 11：45～ MS 初級 残りわずか
１０月３０日 日 10：30～ MS 中級 満員御礼
１０月３０日 日 11：45～ P 満員御礼
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【７５分レッスン】
会員料金３，７００円
一般料金４，２００円
１０月２７日 木 19:30～MS/P/BK 残りわずか
１０月２９日 土 10:15～MS/P/BK 残りわずか
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お申込みはメール、または電話で受け付けております。
定員に達しているクラスもキャンセル待ちは受け付けております。
mail@arancia78.jp
03-6324-5528
(笑)
ブッホー
(笑)
(笑)
