フィレンツェのジェラート事情

こんにちは!

 

 

アランチャ花子です

 

 

今回のイタリア研修・・・

 

冬に関わらず、今まで以上にジェラートをたくさん食べました。。

基本的に1日1回。

多い時で1日2回(3回の日もあったかも??)。

(寒い道中ピノさんにジェラートをごちそうになった時は軽い苦行かと思いましたが(笑))

 

街を歩いていると、ジェラートを食べながら出勤しているような地元の方、工事現場終わりにジェラートを食べて一息つくおじさま方、たくさんいらっしゃいました。

 

今回なぜこんなにジェラートを食べたのか・・・考えたのですが、

€2(2ユーロ)ジェラートを見つけてしまったから。(笑)

 

いつも街中でジェラートを食べるので1つ€4くらい、しかも量も多く食べきれない・・・。

今回はホテル近くに€2美味しいジェラート屋さんがあったのと、ピノさんに€1の絶品ジェラートを紹介していただいたので、

ご飯たべると「なんか、スッキリしたい・・・ジェラートとカプチーノ」という流れがつくられたのでした。

(しかも結構遅い時間まで開店しているんです)

トレーニングブログではなく、グルメブログ(笑)

3店舗ご紹介いたします。

フィレンツェ行く方はぜひぜひチェックしてみてください!!

 

ポンデベッキオ橋近くのジェラートやさん。ここのチョコはムースみたいで他のお店とは一味違いました!!

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サンタマリアノベッラ近くのジェラート屋さん。なぜか謎の日本語メニューがあって・・・謎。店員さんがとても親切。

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ピノさんオススメ€1ジェラート!1ユーロなのにたっぷりとよそってくれます。ここのチョコは濃厚でした。少し街の中心から遠いですが、ぜひぜひ。

 

以上!たまには、グルメブログでした!

 

花子

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12月のセミナー情報

こんにちは!

今年も残すことろあとわずかですが、12月も様々な資格生向けセミナーを開催しています!

下記のものに空きがございますので、ご興味のあるものがございましたらぜひふるってご参加くださいませ。

ピラティスのセミナーは他団体の方もマットの資格をお持ちであればどなたでもご参加いただけますのでお気軽にお問合せくださいませ。
●ピラティス
『ツールを使ったピラティス』
12月13日(水)10:15-12:15
『ピラティスのための解剖学~股関節編~』
12月16日(土)17:00-19:00(残席1)
『プレピラティス』
12月20日(水)10:15-12:15
『ピラティスのための解剖学~胸郭編~』
12月23日(土)17:00-19:00
●マスターストレッチ
『イタリアフィードバックセミナー』
12月9日(土)16:00-18:00(残席1)
12月17日(日)16:00-18:00

内容詳細はこちらのページでご確認いただけます!

https://www.arancia78.jp/ws/

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お問合せはアランチャにて承ります!
03-6324-5528
mail@arancia78.jp

aranciaのマットピラティス資格コース①

おはようございます!

 

アランチャ花子です

 

少し前の休館日にみんなで集まって研修が開催されました!

私たちにとって新しい視点の理論を用いたピラティス。

 

現代では理論的に裏付けされているピラティスですが開発された100年前はここまで裏付けされていなかったと思います。

ピラティスさんの「私のメソッドは50年早すぎた」という言葉がありますが、その通りで約100年後の今、多方面からピラティスが証明されてきています。

これを感覚で体系化していたピラティスさんは本当にすごい。

ピラティスの可能性をより実感することができました!

スタッフみんな目がキラキラしてましたよ。笑

 

またピラティスだけでなく、身体を動かすことで、内臓疾患・心の病気・脳の活性化へアプローチできることも勉強でき、身体を動かすことで広がる可能性をより感じることができました~~

 

と、なかなか本題に入れないので、またゆっくり書きたいと思います。笑

そして前置きが長くなってしまったので、アランチャのコースについても次のブログで書きたいと思います。笑

 

aranciaではいろんな視点から勉強をして、レッスンや資格コースに取り入れております。

様々な立場の方々から支持をいただいており、運動不足や身体に痛みを感じている会社員・主婦の方々から、運動指導者・医療従事者・プロアスリート・ダンサー・モデル女優さんまで幅広いかたに通っていただいております^^

ご自分の身体の調整はもちろん、勉強のお手伝いもさせていただけたら幸いです^^

 

では、次のブログへどうぞ☆笑

 

フィレンツェ&ロンドン研修から戻りました

中目黒・恵比寿・代官山

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー

専門スタジオアランチャの花子です

 

こんにちは!!

 

すっかり冷え込んで参りましたが、体調いかがでしょうか?

 

私は、8日間ほどフィレンツェのpino師匠の元へマスター研修、ピラティス界第一人者のうちのひとり、Alan Herdman氏のロンドンにあるスタジオへピラティス研修に行かせていただいておりました!!

 

刺激がたっくさん!インプットをさせていただいたので、帰国した今、たくさん放出したくてたまりません!(笑)

 

全体を通して思ったのは

「とにかく何も考えずに動くことの大切さ」です。

今いろんな情報があふれていて、これが良いこれが悪い・・・など私も頭で考えすぎていたのかもしれません。

 

ただただ自分の身体と向き合って動くことで、見えてくることがたくさんありました。

 

そうできたのも、Pino師匠や、Alan氏のスタジオの先生方のちょうどいいキューイング(指導の声掛け)があったから。

言いすぎない、気持ちよく動いて頂くために、もっともっと精進しなければと思いました。

 

なによりもよりBodyCode(マスターストレッチやボディキーなどPinoさんのメソッド)とピラティスをもっともっと好きになりました^^

これからも学んできた様々なことをつかって、みなさまのお身体をよりよくするお手伝いができれば幸いです。

どうぞよろしくお願いいたします♪

 

 

花子

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マスターストレッチの本場イタリアから♫

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

すっかり寒くなって来ましたね。
縮こまっていないで、しっかり体を動かしてみましょう!

さて、現在一部スタッフがイタリアへ研修に行っています。
そうです、あのマスターストレッチやボディキーの本家ピノ師匠のところです。

いくつか写真が届きましたのでご紹介します。

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イタリアは美しいですねー。

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毎回行くたびにマスターストレッチは進化していると聞きますが、今回もまさにそのようです。
さらにバンジートーンは驚くほど進化を遂げているとのこと。

この最新情報はセミナーやレッスンで還元していきますのでお楽しみに!!