こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

平昌、盛り上がっていますね～！
日本もメダルラッシュ、そしていろいろなドラマが・・・。
アランチャでサポートしているスケルトン女子日本代表の小口貴子選手も健闘致しました！！
大変お疲れ様でございました。

平昌の熱さが、中目黒にも届いてきているのでしょうか。
桜のかたーいつぼみが確認できるようになりましたよ。

 

もう日差しは春を感じるほど暖かい日も出てきましたね。
また桜の状況はレポートしますね。

そしてまだまだ続くオリンピック、がんばれニッポン！！

こんにちは！

トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

先日久しぶりにリモーネ近くのカフェSOAKS（ソークス）に行きました。

ここには、ヘルシーなドーナツがあっておススメです。
ごぼう味とかトマト味とか。
こちらはプレーンです。
ほんのり甘いくらいな感じで、お腹にやさしく染み渡る感じです♫
OK Doughnutsと言います。

ドーナッツって体を気にしている人にとっては大敵と言われますが、ここのドーナツはヘルシーなので少しは良いのでは？？と思います。

テイクアウトも出来ますよ～！

ではでは、また！

こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

昨日の大雪にはびっくりでしたね。
都心であんなに雪が降るなんて。

ワクワクしているSNS投稿を沢山目にしました。

しかし、今朝は凍結して道が大変なことになっていました。
どうか皆様、しっかりと地面に足をつけてしっかりと気を付けてお歩きくださいね。

とはいえ、本日は好天に恵まれ、ぐんぐん雪が解けています。
斜めの屋根の下からは、雪が落ちてくることがありますので、
くれぐれもご注意ください。
と、雪かきをしていたら消防署の人に言われました。

こちらは、中目黒商店街にいた小さな雪だるまさん♫

ではでは、また！

こんにちは！

月曜の休みが重なって久々の投稿となりました、
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

本年はアランチャ渋谷からのスタートとなりました。
11階からの眺めは最高ですよ。
リモーネは引き続き中目黒です。

と、こちらは近くのインド料理やさんの美味しいチキンです♫（店名今度チェックします！）

渋谷にも周りに美味しいお店がいっぱいです。
徐々に投稿していきますのでお楽しみに！

新たなスタート、本年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

今年も本当にあと僅かですね。アランチャも渋谷へ移転してしまうので、アランチャの中目黒もあと僅かになります。

OPENして7周年なのも驚きの速さではあるのですが、思い出はいっぱいです。
当初はマスターストレッチの斬新さをウリにPR活動をソロソロとはじめましたが、
その後マスターストレッチは恐ろしく進化しましたし、
バンジートーンやその他たくさんの新しいメソッドも取り入れて、

沢山のプロが通う総合トレーニング・スタジオとも呼ばれるようになりました。
皆様のおかげで成長を遂げることが出来たと思います。
本当に有難うございました。

そして、アランチャは新たな地にて2018年を迎えます。

ということで、中目黒のJEWEL DOME２０１７の様子をちらっと。

とはいえ、リモーネは残りますので皆様引き続き中目黒にもお越しくださいね。

ではでは、また！

こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

発売中のレタスクラブ！スヌーピーのでかトートバッグが付録で大人気のようですね。中目黒の書店では売り切れてました。

今号から「代謝をよくするながらストレッチ」連載が始まりました。監修は菅原オーナートレーナーです。

初回は、エレベーターの中で反り腰を解消！をテーマにとっても手軽なストレッチを紹介しています。
いつでもどこでも、オフィスのデスクの脇でも出来てしまいそうですよ♫

是非お試しください！ではでは、また！

こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

街はすっかりクリスマスになって参りました♫

中目黒のクリスマスイルミネーションも昨年JEWEL DOMEで復活しましたが、

今年も、NAKAMEGURO JEWEL DOME2017 が12月15日（金）から始まります♫

 

 

 

「春のように華やかな冬のイルミネーション」ということで、

Fashion Pressによると

「２度目の開催となる2017年は、昨年よりも20万球多い約50万球のLEDを使用し、宝来橋から朝日橋までの目黒川沿いに並ぶ桜の木約110本を煌びやかな光でライトアップする。さらに、温かみのあるオレンジゴールドだけでなく、雪のように輝くホワイトのイルミネーションを追加。宝石を想わせる煌めきの粒が木の幹に沿って降り注ぎ、2色の光で幻想的な世界へと誘う。」

とのこと。※詳細は　こちら

皆様、楽しみに、中目黒に是非いらしてください！

（昨年の様子です）

イタリア研修を終えたスタッフは、その後イギリスへ移動、ピラティス界の巨匠と言われるロンドンのAlan Herdmanのスタジオでも研修を受け、昨日帰国しました。

 

ロンドンのイルミネーションも美しいです♫

 

 

 

研修で学んできたことは、随時レッスンやワークショップなどで還元させて頂きますのでお楽しみに！

 

ではでは、また！