こんにちは！ スタジオアランチャの倉谷です！
昨日は仕事帰りにゲリラ豪雨に降られて靴がびしょびしょになりました・・・せっかく折り畳み傘を持っていても足元までは守れませんね・・・
皆さん、とても暑かったり、天候が不安定だったりするなか来てくださりありがとうございます！
先日7月31日に菅原順二トレーナーによる、プロバレエダンサーのためのトレーニングクラスが行われました！
プロのダンサーさんたちに囲まれて、僭越ながら私はアマチュア代表として参加させていただきました（笑）
バレエの基本である”プリエ”をテーマにクラスは進んでいきましたが、
足部や股関節の使い方だけでなく、全身のつながりや踊るときの思考についてなど深いテーマまで発展していき、とても興味深くおもしろいクラスでした♩
バレエ経験者ではない菅原トレーナー（とっても詳しいですが）が行うトレーニングだからこそ、バレエ界の固定概念をひっくり返すような深いテーマまで持っていけるのだろうなと思いました！
参加された皆さんでクラスの前後にバーのプリエを音楽に合わせてやってみて変化を確認したところ、プリエのやりやすさやポジションの取りやすさに変化があったようで、
トレーニング内容の的確さはもちろんすごいのですが、バレエが上手な人は自分の身体の感覚をキャッチするのも上手なのだなあと感心してしまいました
今回のクラスではプロのダンサーを対象に参加を募集していましたが、アランチャではバレエピラティスやバレエのためのマスターストレッチのクラスも開講しております🍊
気になっている方がいらっしゃいましたらぜひご参加ください♩
・バレエピラティス 毎週日曜日13：00～14：00
・バレエのためのマスターストレッチ 毎週水曜日19：15～20：15
