こんにちは
スタジオアランチャの佐野です
最近、高田先生のブログを見てはニヤニヤしたり、
へぇー！って思ったり、
表情が忙しくなる私です（笑）
お正月から、ちょっと体型崩れ気味です
ドップリお正月にハマってしまいました
ので
これをいい機会にして、
改めて身体を作り始めたいと思います
トレーニングの成果が出始めるまで、
だいたい３カ月くらい
春までに、土台を作って、
夏にはシュッとしていたい
個人的に、今年は、お尻にフォーカスしたいと思っています
キュッしたお尻は、男女問わずカッコイイ
前に、「触りたくなる男性のお尻の形がある」と言ったら、
少々、ひかれました（笑）
もともと、あまりかっこよくないお尻の私が、
どこまでいけるか、挑戦
みなさんも、理想の体型や、
集中的にトレーニングしたいところがありましたら、
どんどんおっしゃってください
一緒にステキな身体をGETしちゃいましょう