こんにちは！
アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
昨日まで夏休みをいただき、自然の中に逃亡しておりましたー。
湯沢町にある、この魅惑的な川は、
ジャンプも出来たり（私は怖くて出来ませんが、子ども達は回転しながらドボンドボン）、
修行のように滝壺に打たれたり、
深いのに流れがゆるやかで泳いで遊べるポイントがいっぱい♫
水はつめたーいから、じゃぶじゃぶ泳ぐとすぐに寒くなっちゃうのですが、
岩の上が太陽の力であったかーい！（というか熱いくらい）
全て自然。泳いでは温まりを繰り返し、気持ちが良かったですー！！！
犬も結構泳いでいましたよ～。
翌日は、ちょっと足を延ばして谷川岳にも登りました。
上のほうに行くと、こんなにゴツゴツのところが続いているので、
体力の限界か・・・と、何度もくじけそうになりましたが、
なんとか。無理をしないことも大切ですが、
大人の意地もあったりしましたね。ここまで来て上まで行かないなんて、勿体ないと！
ちなみに、やや登らされてる子供チームは、
意外にも中坊組が途中山頂の手前で脱落、小4組2人だけが山頂までがんばりましたー。
自分はマスターストレッチのおかげで、しっかりと足裏を地につけて歩くのが
身についているなあ～とニタニタしたりして（笑）。
曇りだったのでちょっぴり残念でしたが、
雨にも降られずに無事山頂まで行って帰ってこられました！！！
これは↓もうすぐ山頂、っていうポイントから山頂を眺めた写真です。
はー、いやー、文句無しに、自然っていいですよ。
大きいものに包まれて、本当に癒されました★
す、すごーい、翌日筋肉痛で、実はまだ治らないのですが・・・・・。
とにもかくにも、厳しいながらも楽しみがあるという自然と戯れるには、
まずは体力ですね！
そして、みなさんも正しい姿勢と歩き方、筋肉の使い方を
アランチャ＆リモーネで是非とも身に着けてから遊ぶと、100倍楽しめると思います！！！
最後に、「へぎそば」！！！
これ、本当に美味なんですー！
すごく体を動かしたので痩せても良いのに、
それ以上に食べ過ぎ飲みすぎてしまい・・・
すっかり体重が重くなってしまって帰ってまいりましたーーー。
今日からトレーニングに励みます♫
ではでは、また！
）に巻き込まれ、私もやりました、ＴＲＸ！！
明日の筋肉痛が楽しみ～♪筋トレクラブ侮れません！笑
