こんばんは。
中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。
雨の日の土曜日資格コース＠リモーネ♪
雨に濡れた緑やウッドデッキも風情があって良かったですよ～(^_^)
晴れた日のヨガグループレッスン♪
今の季節は本当に風が心地よく爽やかで、気持ちイイですよ～
最後は元木先生の筋トレ
これ、本当にキツカッタ
んですが、ぶら下がる感覚が楽しくて自然とニヤケました(￣▽￣)
ガッツリ筋トレご希望の方、元木先生が優しく追い込んでくれますよ(^_^)
ではではみなさん、季節の変わり目ですがくれぐれもお体にお気をつけて、冬に備えてどんどん身体を動かしましょう(^_^)！
スタジオにてお待ちしております！
10月9日(水)
☆19時30分～20時30分 リセットヨガ (3名さまご予約可)
10月10日(木)
☆19:30～20:45 リセット&コア(満員)
10月12日（土）
☆１０：００～１１：３０ピラティス＆ヨガ９０ （2名さまご予約可）
☆１０：３０～ＭＳ＋α（満員）
☆１１：４５～１２：４５ピラティス＋α （満員）
10月13日(日）
☆１０：３０～１２：００ストレッチヨガnew （1名さまご予約可）
☆１０：３０～ＭＳ （4名さまご予約可）
☆１１：４５～Ｐ＆ＢＫ （3名さまご予約可）
※満員のクラスも増設の可能性がございます。キャンセル待ちもお受けしておりますので是非ご連絡ください。
ご予約・お問い合わせはスタジオアランチャまで mail@arancia78.jp
お待ちしております！
来週も素敵な1週間を・・・
おまけ。中目黒で見かけた御神輿っ
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