こんにちは！
アランチャ＆リモーネPR担当の佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
ベッキーの表紙が可愛い、発売中最新号の日経ヘルスはご覧になりましたか？？
大特集は「食べても太らない人の秘密」！ですよ、ですよ！
この食欲の秋、旬で美味しいものがたっくさん出てくる時期に、
「食べないで我慢する」
なんて邪道ですから、是非日経ヘルスを熟読してみてくださーい。
と言うのも実は・・・
「食べても太らない人」代表で2003年ミスユニバースジャパンの宮崎京さんが
登場しているのですが、食べても太らない京さんのキレイの秘密に、
アランチャのオーナートレーナー菅原順二先生が絡んでいます。
自宅で簡単にできる「美ラインストレッチ」を披露しているんです。
私でも出来るものなので、本当に簡単なものです。実践しやすいものって嬉しいですよね。
詳しくは、是非誌面をご覧くださいませ。
食べすぎてはお腹がポッコリ出てしまい、洋服で隠す人（はい、自分です・・・）、
なんて、いけませんよ。
良いものを食べて、しっかり体を動かして「美」を手に入れましょう！
※先週ご紹介した蜂蜜。私はよくドレッシングの隠し味に砂糖を入れるのですが、代わりに蜂蜜を入れたら凄くコクが出て絶品でしたーーー！！！
ではでは、また！