こんにちは
スタジオアランチャの山本です!!
いつもお越しいただきありがとうございます！
先日、管原順二トレーナーによるチェア資格コースが開催されました。
２日間という、短期コースだったため
２日目の集合の時点で、皆さん筋肉痛と戦われていました✨
パワフルなマシンだと思うので、皆さん２日目の後半にはなかなか疲労もきていたかもしれませんが
１日目よりも安定感が出ていたり、身体の繋がりが出ていたりと
目に見えて変化があるように感じました!!
私個人的には、重力をダイレクトに受けている状態で動けるところや
マシンの動く方向により、背骨や関節の動きが誘導されるところが
とても魅力であると感じます✨
ムーブメントによって自分の苦手な動きがはっきりと出るので、自分の課題もクリアになる気がします！
チェア資格短期コース、次回開催も決まっておりますのでチェックしてみてください✨
チェアに限らずですが、これだけのマシンを思いつくなんて本当に凄いです。
凄いという言葉で表すのが失礼なくらいですが…
凄いしかでてきません。
私も考え続けてアイデアが生まれるよう、常に頭を柔らかくしていたいです。
あと、思いついたこと・頭の中にあることを形にしていく力も大事ですね。
伝える言葉選びも必要ですし…。
と、思うと一生勉強です!!
ピラティスはもちろん、ピラティス以外の部分も学ばねば！
色々な方に会い、色々な方を観て、色々な方の言葉を聴いて
取り入れていきたいと思っています!!
スタジオに来ていただく方に、プラスになったと思ってもらえるよう頑張ります！
アランチャ やま