こんばんは！！
スタジオアランチャの花子です
私事ですが、本番がひとつ終わりましたー！！
私がダンスを始めた下手っぴな頃から観ている母に「安定してる」とほめられました。笑
とても上から目線なコメント・・・！
でもピラティスのお陰かな♪と嬉しくなりました・・・
ダンス楽しかったー！
次の舞台の練習に励んでいますっ！！
そして、タイトルについて。
ご夫婦でいらしているお客様のお話。
奥様の調子がよさそうだったので、「調子よさそうですね～！」とお伝えたら
奥様、「毎朝、小田急線に乗るときに『坐骨を意識する時間！』と決めて、坐骨を寄せるのを意識してるのよ～～！」と嬉しそうにお話してくださいました！
【小田急線は坐骨】とスローガンのように唱え、ご主人に【千代田線を坐骨】にしたら？と提案していらっしゃいました～！笑
毎日少しずつでも身体を意識しているということと、
身体に向き合うことを楽しんでいることがとっても嬉しくなり、
その後のレッスン、とても熱が入ってしまいました
毎日の積み重ねがとても大切です
分かっているはずなのですが、なかなか毎日できないもの。。。
でも日常の中に少しでも取り入れてしまえば、案外楽しく続けられるのかもしれませんね♪♪
私は毎日の自転車通勤のとき、坐骨とお腹の引き上げを意識します！！
そして！！いよいよ来週ピノさんが来日！！
レッスンももちろん楽しみですが、ピノさんに再会できることが何よりも楽しみです♪♪
またブログやフェイスブックでピノさんの様子をお伝えいたします！！
arancia & limone でお待ちしております♪
花子