中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。
今日は昼間は暖かかったですが夜寒いですね～(>_<)！
朝のセッションの時から会員さんに寒くなるとは教えて頂いていましたがここまでとは・・・(=_=)
みなさま体調にはくれぐれもお気を付けくださいませ。
昼間の暖かさには目黒川の桜に先駆けて、スタジオの近くでも梅が咲いていましたよ～
春ですね(*^^*)桜もイイですが、わたしは梅も結構好きです。
桜よりも少し大人しく、暖かい春がもうすぐですよ～とお知らせしてくれている感じがします
そしてそして『煙霧』とかいう初めて聞いた現象の中、昨日に引き続き
今日も3月のマスターストレッチ資格コースが開催されました
今回の資格コースのみなさんも楽しい方ばかりでしたね(*^_^*)
最後に記念撮影も
みなさん2日間、本当にお疲れさまでした(^_^)
そして、先日は初めてリモーネのヨガを受けて来ました＼(^o^)／！
ご存知の方も多いかと思われますが、思いのほか
身体が固めのわたくしですが(;・∀・)
素敵な手塚先生に、優しくポーズの名前や意味を教えて頂くと、とても気持ちよく身体を引き延ばせた感じがしましたよ～
アランチャのピラティスの要素も満載なので、アランチャ会員さまにはとっても入りやすい感じですよ～(*^^*)
畳のお部屋に寝転ぶとこんな感じです
こんなポーズもとても気持ちよさそうですね
桜の頃のご予約はお早めに…(^_^)
来週のグループレッスン情報です
3月13日(水)
☆19時30分～20時30分 リセットヨガ○（残2）
3月14日（木）
☆19時30分～20時45分 ボディリセット＆コア ○（満員）
3月16日（土）
☆１０：３０～ＭＳ＆ＢＫ ×（満員）
☆１０：００～１１：３０ピラティス＆ヨガ９０×（残3）
3月17日(日）
☆１０：３０～ＭＳ ○（残1）
☆１１：４５～Ｐ＆ＢＫ ×（残2）
☆１３：００～はじめてのヨガ ○（残2）
ご予約・お問い合わせはスタジオアランチャまで
mail@arancia78.jp
お待ちしております！
わたしも頂いちゃいました＼(^o^)／♡
『綺麗』の秘訣も・・・♪こう見えてお酢です(ー_ー)!!↓
優しいお心遣い、本当にありがとうございますm(__)m