東京マラソン！

こんばんは

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオarancia小田島です。

今日は東京マラソンでしたねなんと、アランチャの会員さんもランナーとして、

またお手伝いスタッフさんとして、きっと沿道の応援でも参加されています

この日の為にアランチャでのトレーニングの行き帰りはランニング、パンパンになった

足をマスターストレッチでひきのばし、また走る

今日の東京マラソンに参加された皆さんはきっと様々な想いで準備をし、

今日の本番に臨まれたんですね。

インターネットで検索してみて、本当に色々な方が参加されていることに驚き、

レースは終わっておりますが今更興味津津になっております

参加されたみなさま、本当にお疲れ様でしたm(__)m

そしてそして我らが菅原先生は今日は大阪にて『障害予防に必要な

脊柱のモビリティとスタビリティを考えるセミナー』を開催されました

こちらの参加者の皆さまもお疲れ様でございましたm(__)m

相変わらず風邪やインフルエンザがまだ流行っているようですので

引き続きみなさまご自愛下さいませ

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最新グループレッスン情報です
2/28(火)
15：30～16：30 マスターストレッチ
満員御礼
3/1（木）
10：15～11：15　マスターストレッチ
お1人様ご予約可能
19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング
満員御礼
3/3(土)
10：30～11：30 ウォーミングアップ&マスターストレッチ
満員御礼

11：45～12：45 マスターストレッチ初級
ご予約頂けます
3/4(日)
9：15～10：15 ストレッチ&トレーニングforダンス・バレエ
ご予約頂けます
10：30～11：30 マスターストレッチ中級
満員御礼
11：45～12：45 ピラティス&ボディキー
満員御礼

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ありがとうございました