大掃除で全身運動〜！！

中目黒マスターストレッチ&ピラティススタジオアランチャの吉村です！
日に日に寒さが増しますね。
ニット帽なしではお出かけできません。
今日からスタジオは、年末年始休暇をいただいています
みなさま、どのようにお過ごしですか？
わたしは、羽根つき餃子を「超、具が少ない～」と言いながら食べてる夢(←先週も同じ夢見たんですが、どなたか夢占いを。。)で起床し、今日は大掃除です。
大掃除をして筋肉痛になったというお客様がいらっしゃいましたが、ほんと全身運動ですよね！
四つ這いで、広背筋使って、お腹をドローインして、首を伸ばして、、、雑巾がけします！
今年1年、aranciaでたくさんのお客様に出会い、新しいスタッフが続々増え、賑やかで楽しい年になりました
これからも、aranciaでの時間がみなさまの毎日を優しくサポートできたら嬉しいです
2012年も、どうぞよろしくお願いします。
それでは、みなさまHappy Holiday