わーい＼(^o^)／！

皆さんこんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオarancia(アランチャ)の小田島です

ちなみに今私がこのブログを書いている時点でまだ高田先生のBaybe誕生の連絡は入っていません

昨日は私の宝塚時代からの大先輩の優花えり（三木まり）さんが、マスターストレッチを体験しに来て下さいました

まりさんは、現役のダンサーさんで、バレエの先生などもしていらっしゃいます。

ダンサーさんには怪我がつきものですから、もちろんピラティスも元々されていらっしゃいましたし、

色々なトレーニングにも積極的に取り組まれているのですが、マスターストレッチは興味はあったけどやったこと

が無いということで、ワタクシドキドキしながら大先輩にマスターストレッチ履いて頂きましたよ

さすがダンサーさん動きもとってもおきれいでした（すみませんレッスン中のお写真撮り忘れました）

まりさんも『普段伸びない所が伸びる感じがする』とか『帰り道、骨盤の角度がちょっと変わった感じがあった

』等とマスターストレッチ効果を実感して頂けたようで、とっても嬉しい私です

そして、『身体のことを知るのは楽しい』ともおっしゃって下さっていました

不調を改善するのも、良い状態をキープしていくのも、自分の身体に向き合ってあげて、今の身体の状態を知っ

てあげる所からなんだな～と、またまた大先輩から改めて気付かせて頂いた私であります

最近自分の身体に向き合ってあげていないな～と感じていらっしゃる方、イマイチ調子がよくないな～という

ダンサーさん、アランチャでおまちしております

今週のグループレッスン情報です↓

★木曜日　

NEW　19:30-20:15　ﾎﾞﾃﾞｨﾘｾｯﾄ&ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ(ST/MS/P/BK)　

残り1名様　

<会員価格>3700円

<一般価格>4200円

★土曜日　

NEW　10:30-11:30　ST&P 残り僅か

　　　　11:45-12:45　MS初級　残り１名様

★日曜日　

NEW　9:15-10:15　ST&トレーニング（forバレエ・ダンス）　残り僅か

　　　　10:30-11:30　MS　中級　残り僅か

　　　　11:45-12:45　P&BK　残り１名様

<会員価格>3150円

<一般価格>3500円

MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
ST：ストレッチ

★定員★

４名様

★ご予約状況★

下記連絡先までお問い合わせをお願いいたします。
また、キャンセル待ちを受付ておりますので、ご都合の合う日程とご連絡先をお申し付けくださいませ

★連絡先★
mail@arancia78.jp

03-6324-5528