ピラティスを始めてはいかがですか??

こんにちは!

 

中目黒・恵比寿・代官山

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー

スタジオアランチャ花子です

 

 

 

最近ブログがにぎわっていますね^^

スタッフ同士でもお互いのブログを読むのは案外楽しいです

 

さてさて、桜の開花も秒読み!

春はもうすぐそこですねワクワク

 

 

春といえば、環境が変わり新しいことを始めるチャンスです!

 

 

私も大学1年生の春、今副コーチをさせて頂いているサークルに出会い、ダンスを始めました。

身体も硬く、ダンス経験のない私がダンスを始めたことは、中高の友達、親戚にとても驚かれました。

 

始めたはいいものの自分が不格好すぎて、常に後ろの方でレッスンを受け、人の影に隠れて、鏡で自分をみるのがとても嫌でした。

でもなんで続けていたかというと、「できないことが、できるようになっていく」のが本当に楽しかったからです!

楽しい!ということが自分を動かして、知らず知らずに練習をして、めきめきと上達(自分で言っちゃう(笑))していけたのだと思います。

 

 

今も学生がダンスしているのをみて、「動けなかった子が、あんなに出来るようになってる!」という瞬間に出会うと、本当に感動します

 

お客様とピラティスをしていても、できなかったことができるようになって、それをお客様自身に実感して頂けるとすごく盛り上がります(笑)

(先日もお客様の腕が正常に動くようになったとき、スタッフ総出でお祝いしました。(笑))

 

 

ぜひこの春に新しいことを始めて、できるようになる感動を味わってみてください!

ピラティス・マスターストレッチなど、アランチャはどんな方でもチャレンジできます

 

既にアランチャで頑張っていらっしゃるお客様は、今年度も新しい動きなどにチャレンジしてワクワクしていきましょうね~

 

スタッフ一同お待ちしておりまーす

 

 

花子

 

 

お花見ピラティスのお知らせは コチラ

新しい資格コースのお知らせは コチラ

1年に1度再会できる資格更新

こんばんは!

 

 

スタジオアランチャの花子です

 

 

ここのところ、資格更新の期限が迫ってきているため、たくさんの資格生さんとお会いする機会があって、とても楽しい毎日です^^

 

資格更新を少し説明いたしますと、

aranciaでは、ピラティス・マスターストレッチ・ボディキーなどなどの指導資格の発行も行っております。

(BESJというピラティス団体)

つまり先生になる資格ということですね!

 

資格更新というのは、その先生たちにずっと勉強しつづけてもらうために、必ず最低1年に1度は、勉強しに来てください という制度です。

 

 

もちろん1年に何回も勉強しにいらっしゃる先生もいらっしゃいます^^

 

 

久しぶりにお会いすると、お変わりなく頑張っていらっしゃったり、新しいステージで奮闘していらっしゃったり、環境がかわってパパママになっている方であったり、いろんな資格生に刺激をうけて、私たちも頑張ってピラティスやろう!!って思います^^

 

 

また、一緒に勉強をすると一気に仲が深まるので、資格生さん同士の横のつながりもあるのが、アランチャの資格コースの特徴でもあります^^

私もピラティス同期とはよくご飯に行く仲です

 

 

もっと頻繁にみなさんにお会いしたいな~~なんていう気持ちがありつつも 笑、花粉症の到来とともに、資格更新でみなさんにお会いできる時期だなーなんてことで、四季も感じています

 

 

四季というと、そろそろ目黒川の桜がきれいな時期ですね!!

東京の開花予想は3月21日です。

はやいっ!!

 

そろそろお花見グループレッスンのご案内をいたしますので、ぜひぜひご参加くださいませ!!

今のうちに、リモーネの和室をおさえるチャンスでもありますよ!

 

みなさまのご連絡をお待ちしておりまーす!!

 

0363245528

mail@arancia78.jp

 

アランチャ花子

 

 

 

夏遊びと大掃除♫

こんにちは!

トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

 

すっかり夏も後半に突入ですねー。

今日もしっとりと雨で暑さも和らいで?いるような気がします。

 

とはいえ、夏が行ってしまう前に、満喫しないと!

ということで、
高田ディレクターおススメのラフティングを楽しんで来ました!!

奥多摩の クルーソーラフティング と言って、
都心からわずか1時間ちょっとで大自然も愉しめます!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

(こちらは乗っているボードから見える別のボートなんですが)

ラフティングでボートを漕ぐにも、
ピラティスのコアに力を入れるという基本が随分役立ちましたよ。
本当に何をするにもそんなことを感じますねー。

 

途中、飛び込み体験もあったりして、

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

やばいです。怖がり過ぎです(笑)

とにもかくにも楽しい1日を過ごせました。

興味のある方は、是非!

 

さてさて、先日お盆休み中に、アランチャでは大掃除をしました!

大掃除

ピッカピカにして、皆様をお待ちしております♪

旬であること、常に進化すること

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

 

夏真っ盛り!毎日本当にとろけてしまいそうに暑い日が続いておりますが、
皆様いかがお過ごしでしょうか?

中目駅前のお店の氷の看板が涼しげに見えます♪

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アランチャの最上階もかなりホットな毎日ですよ(笑)

 

今年で100年を迎えたという高校野球の地方大会も熱く盛り上がっていますね~!

 

さて先日、お客様から素敵なものを頂きました❤ありがとうございます!!

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この時期にしか味わえない旬なメロンですね❤

最近、旬であるってすごいことだなあとつくづく思います。
その時だけ、「一瞬」なんですよね。だから「旬」。

でも、自身が変わって行けばずっと旬であり続けることができるって、
人間の特権ではないかと、最近ヒシヒシと感じます。

 

その分野で長年活躍し続けている人って沢山いると思うのです。
本当にすごいことだと思います。

 

身体のことについては、
マスターストレッチ及びボディキーの開発者であるピノ氏も間違いなく、
その中の一人と言えるでしょう。

 

先日、イタリア研修から帰ってきたスタッフによりますと、

今回はイタリアの古城という特別な環境であったことももちろん相乗効果のようでしたが、

何よりも、ピノ氏の

 

まずは「リリース」「自分の殻を破る」「脱力」から入るために行う、

想像を絶する試みに驚いたようです♪

 

フィードバックセミナーの空きもわずかなようですので、詳しくはお問合せください!

 

ではでは、また!

なでしこJAPAN準優勝とイタリア研修!

こんにちは!
トレーニング・スタジオ・アランチャ&リモーネのPR担当佐藤美惠(ブリッジ株式会社)です。

今朝は、気になり気になり出勤しましたが、
なでしこJAPANよくぞ決勝まで!

そして本日は勝つことは出来ませんでしたが、
祝・準優勝!

沢山のドラマがあり、そして皆にいっぱい夢を与えてくれました!!

 

そんな中、現在一部のアランチャスタッフはイタリア研修に行っております♫
今回は、ピノ氏のアレンジによるイタリア古城でのレッスンメニューもあり、

うっとりする写真が届きました★

 

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マスターストレッチ及びボディ―キーはこんな素敵な環境の中でどんどん進化しております♫

 

皆様へのフィードバックもお楽しみに!ではでは、また!