こんにちは！アランチャ高田聖子です。
今日の台風…すごい雨風でしたね🌀
みなさま安全に過ごされましたでしょうか。
さて、現在アランチャでは
”福岡店オープン記念体験レッスンキャンペーン”として
通常11,000円→期間限定5,500円にて体験レッスンをご案内しております🍊
全店共通ですので、福岡はもちろん渋谷アランチャでも！
運動したいけど何からはじめていいかわからない
姿勢の歪みが気になる
腰痛や肩こりの慢性痛のお悩みがある
日々のリフレッシュに
スタイルアップ
スポーツなどのパフォーマンス向上をしたい
などなど
ジュニアからシニア世代まで
男性も女性も大歓迎です！
少しだけ話が逸れるのですが
つい先日『産前の身体とピラティス』という講座を行いました。
講座の後、トレーナーさん達と
”ピラティスって、全ての方そしてどんな目的の方にも土台となるメソッドですよね～”という話題に華が咲きました。
『産前の…』というタイトルの講座ではありましたが
そもそもピラティス自体が
”人間の身体の本来もっている機能を取り戻す”
いわば自己調整法のようなメソッドなので
どのような方が行っても効果的なのは当然のことかもしれません。
創始者であるジョセフ・ピラティス氏の著書『Your Health』の表紙にも
A corrective system of exercising that revolutionizes
the entire field of physical education.
と記されています。
アランチャの体験レッスンは
まずお客様にお話しを伺いながら
お身体の状態を丁寧にみさせていただき
お一人お一人に適切なメニューをマンツーマンにてご提供しています。
少しでもご興味のある方はぜひぜひお気軽にお問合せくださいませ。
トレーナー一同心よりお待ちしております！
🍊営業時間
火曜～日曜9：00－19：00
※月曜休館
🍊お問合せ
mail@arancia78.jp
🍊体験レッスンの詳細はこちら
コンテンツへスキップ