カテゴリー: ピラティス

こんにちは、梅浦です。

 

暑さが静まり、味な季節が到来。

仲間と囲む食卓は笑顔が絶えませんね。

今回は皆でスペイン料理に挑みました。

日本じゃ高価なサフランを惜しみなく

ワインもちょっと贅沢に

グラスもちょっとよいのを．．．

新しい食器やグラスは気分が上がります。

料理は生活の知恵ですね。

 

 

中目黒、恵比寿、代官山
ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキー トレーニングスタジオ aranciaのサキです

いや～今日のアランチャからの帰り道、チャリでお家に帰宅中

ドンドンぴーひゃらドンドンぴーひゃら

ん

祭りやってる～

子連れママ入っちゃってるよ～(笑)
まぁ、祭りだからゆるーすっ(笑)

太鼓に笛の音色が夜の町に響く

日本の祭りっていいもんですよね～

 

 

出店もいっぱい

なーのーにー雨が降ってきちゃったよ

せっかく皆が楽しく祭り楽しんでるのに、皆が帰ってしまうじゃーん

頼むよお天気さん

関係ない話ですが、
日本舞踊の仕事をやって初めて知った感覚がありました

日本文化に根付く
和太鼓、笛、お琴、三味線、などの楽器を使った曲で踊るとき、

『あぁ、懐かしいなぁ～』

と感じ、
自分の血の中に流れる日本人としての、日本人しか感じないであろう変な感覚に陥った記憶があります

そして、
自分の血の中に脈々と受け継がれていでいる、
日本の伝統文化という物を感じた記憶がありましたピョン

海外にも素晴らしい物もいっぱいありますが、
日本の伝統文化も知れば知るほど素晴らしい物がたくさんあります

観阿弥、世阿弥の言葉で
『秘するが華』
という言葉があり、

大っぴらにせず、秘なる部分があるから人はそれを覗きみたくなる

これはとても日本人らしい考えだと思います

海外は、全てはっきりしてますからね

まぁ、それも大切ですが、

アランチャのお客様には
周りの方が覗きみたくなるコア作りを目指してはいかがでしょうか

的な無理くり身体に関することに、
とって付けたように繋げておきましょう(笑)

アランチャでは、
グループレッスンもまたリニューアル致しますので、
更なる身体の進化を目指し気軽にグループレッスンにいらしてくださいませ

リングや、マスターストレッチ&ボディーキークラスなども出来ますよ

祭りに参加する勢いでいらしてくださいね(笑)

 

中目黒、恵比寿、代官山ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキー
トレーニングスタジオaranciaのサキです

ってここまで書いて、はっ
と目覚めたら４時半でした
土曜日のブログがぁ、、、
すみませーん

はい、では仕切り直して

私事ではありますが、
先日誕生日だったのですが、アランチャの闘う女さんからプレゼントをいただきました

アンダーアーマーのパンツです

アンダーアーマーーーー

言葉の響きのイメージを身体で表現してみました(笑)

プレゼントをありがとうございました

大人の階段の～ぼる～

と、言うことで今日も昇り調子トレーニングで行きまひょ

「グループレッスン情報】

★menu★

火曜日　15：30～ MS 初級
木曜日　12：00～ MS 初級
土曜日　10：30～ MS 中級
土曜日　11：45～ MS 初級
日曜日　 9：15～ ボディリセット＆コアトレーニング60
日曜日　10：30～ MS 中級
日曜日　11：45～ P＆BK （会員価格）3,150円
（非会員価格）3,500円

木曜日　19：30～20：45　ボディリセット＆コアトレーニング
（会員価格）3,700円
（非会員価格）4,200円

MS：マスターストレッチ
P：ピラティス
BK：ボディキー
S：ストレッチ

★定員★
４名様

★ご予約状況★
下記連絡先までお問い合わせをお願いいたします。

また、キャンセル待ちを受付ておりますので、ご都合の合う日程とご連絡先をスタッフにお申し付けくださいませ。

★連絡先★
mail@arancia78.jp
03-6324-5528

こんばんは！

まだお休み中の中目黒arancia、菅原順二です。

久々、ゆっくりし過ぎて・・・

なんだか働かなくていいのかソワソワしております。

4日まではしっかり充電しておきます！

さて、年末はチラシの作成で大忙しでした。

デザイナーのUMEさんのデザイン。

アランチャがうまく伝わると嬉しいっすねー。

チラシはスタジオでひたすら刷りました。

しまも、2ページあります。

これがかなり大変で・・・

インクも紙も大量に必要だし、たまにプリンターがヘソを曲げるし。

しかし、みんなでコツコツ作っていくのはいいっすね。

自分達でできることはやらないとですね。

たぶん１０００ぐらいはトータルでいきました・・・

スタッフの皆様、お疲れ様でした。

プライベート＆グループレッスンでお正月のなまりを解消しませんか！？

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

8日（土）は新しい先生をアランチャに迎えてのレッスンになります！

また違う刺激になりますね。

かなり楽しみです！

☆10時30分～11時30分　ピラティス

※2011年からピラティスを初めたい方！大歓迎のレッスンになります。

☆11時45分～12時45分　マスターストレッチ

※こちらもマスターストレッチをまだ体験されてない方は是非！

9日（日）は高田聖子先生のクラスになります。

☆10時30分～11時30分　マスターストレッチ

※60分のピラティスでガンガン動いてスッキリしましょう！

☆11時45分～12時45分　ピラティス

※お正月になまったカラダに刺激を入れちゃいましょう！

定員4名様のみの少人数制のレッスンになります。
レッスンフィー：3150円

ご予約： mail@arancia78.jp

こんばんは！

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオ　アランチャの菅原順二です。

本当に昨日はありがとうございました！

これからドンドン加速してまいります。

来週からもアランチャをよろしくお願い致します！

ショップカードが上がってきました。

いつも通りUMEの作成です。

やっぱりセンスがいいですね！

刷り上りには不満があるようですが・・・

自分にはわからないです。

しかし、定休日が間違っていたのはなしっすね（笑）

手書きで修正してあります！