アランチャ スタジオ紹介②

こんばんは!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ アランチャ菅原順二です。

アランチャのスタジオを紹介第2弾!

第1弾はこちら↓

https://ameblo.jp/one78/entry-10707451460.html

アランチャの中がどうなっているか?

スキップフローアータイプの面白いつくりになってますので。

前回のフリースタジオに続き、ピラティス専用のマシンがあるスタジオのご紹介です。

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

アメリカから輸入した、ピラティス専用のマシンがあります。

シートの色はアイボリー!特注してみました。

みんなに汚れるから止めた方がいい!という声を無視して買いました。

ただ、アイボリーがかっこよかったからです。

しかも全部屋、床暖房完備ですから。

空調で喉が痛くなったりしないんです!

ポカポカで眠くはなりますが(笑)

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

193cm/100kgのNECグリーンロケッツの熊谷選手でも大丈夫でした!

流石、アメリカ製ですね。

マシンピラティスをやってみたい方も是非いらしてくださいませ。

随時、体験レッスンを受け付けております。

ご興味ある方はこちらまで↓メールを頂ければ幸いです。

mail@arancia78.jp

アランチャもクリスマスモード

こんばんは!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia 菅原です。

もう12月ですねぇ。

アランチャもプレオープンも入れると3ヶ月近くたちました。

本当に早いです。

そしてクリスマスも間近に迫ってきましたので、

クリスマスツリーを出すことに!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

25日(土)はクリスマススペシャルレッスンも企画中です!

ご希望のレッスンがあれば、お願い致します。

今週・来週のレッスンはまだ空きがございます。

ご興味ある方は是非!

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◆12月11日(土) 
ピラティス 
10時30分~11時30分
     
マスターストレッチ 
11時45分~12時45分
◆12月12日(日) 
マスターストレッチ
10時30分~11時30分
     
ピラティスwithバランスボール     
11時45分~12時45分
◆12月18日(土) 
ピラティスwithバランスボール   
10時30分~11時30分
     
マスターストレッチ 
11時45分~12時45分
◆12月19日(日) 
マスターストレッチforダンサー
10時30分~11時30分
     
ピラティスwithストレッチポール     
11時45分~12時45分
※定員4名様(会員様以外でも受講可能です)
レッスンフィー:3150円


   
ご予約: mail@arancia78.jp

スタジオ緑化!?

こんばんは!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia 菅原順二です。

オレンジ色が好きで、arancia(イタリア語:オレンジ)をスタジオ名にしましたが、

今度は緑が欲しくなってきたので!

スタジオを緑化計画が進行中です。

まずはスタジオのデットスペースで、天窓から光が当たるところに集合です。

これでマイナスイオンでますかね?

来て頂けるお客様にも新鮮な空気を。

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

そんな中、ハートの新芽を発見!

ガラにもなく・・・写真を撮ってしまいました(笑)

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

次は屋上かな?

女性ホルモン

こんばんは!

ご無沙汰してしまいました、アランチャの菅原順二です。

セミナー情報です!
テーマはずばり、「ホルモン」 at arancia

11月29日(月)13時~15時

女性ホルモンに絡めて、更年期障害、運動指導、メンタルヘルスについてお話頂きます。
講師はマメキカクの代表の土屋未來さんです。
筑波大学院時代にホルモンと運動の関係について研究されていて、

スポーツ障害や、リハビリテーションに関しても勉強されています。

興味のある方はご連絡くださいませ。

スタジオが狭いので、人数に限りがございます!

mail@arancia78.jp

アランチャでは今日・明日で、マタニティピラティスのワークショップが

開催されています。

その中でも、何度も女性ホルモンの話が出てきます。

ホルモンって本当に凄いですし、良く分からないのが現状です。

この機会にいろいろお聞きしたいと思っております。

自分が1番、楽しみにしてる感じですね。

アランチャ スタジオ紹介

こんばんは!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ アランチャの菅原順二です。

本日もたくさんの方にお越し頂きありがとうございました。

活気と笑いの絶えないスタジオになんだか嬉しくなりました!

さて、本日はアランチャのスタジオを紹介させてください。

アランチャの中がどうなっているか?

スキップフローアータイプの面白いつくりになってますので。

ちょっとづつご紹介いたします。

まずはメインのスタジオになる4F部分です。

ここではいろんなレッスンが可能になっております!

・ピラティス

・マスターストレッチ

・ボディキー

・バランスボール

などいろんなトレーニングが可能です。

プライベートレッスンはもちろん。

みんなでワイワイグループレッスンも開催してます。

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

天窓からの光がとっても気持ちいいです!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

バレエバーもありますので、マスターストレッチのレッスンもここでやります。

夜のレッスンはこんな感じです!

中目黒ピラティス&マスターストレッチスタジオ arancia (アランチャ)

晴れた日は天窓から見える雲が、自分は好きです。

こんなスタジオになっております。

次回はマシンルームを紹介いたします!

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11月20日(土) 
ピラティス(ストレッチポール) 
10時30分~11時45分

※ストレッチポールを使用して、カラダのリリースをメインに。
     
マスターストレッチ 
12時~13時
11月21日(日) 
マスターストレッチ
10時30分~11時30分
     
ピラティス     
11時45分~13時
11月27日(土) 
ピラティス 
10時30分~11時45分
     
マスターストレッチ 
12時~13時
11月28日(日) 
マスターストレッチ

10時30分~11時30分
     
ピラティス(セラバンド)    
11時45分~13時
料金:レッスン:3150円
   
お申し込み: mail@arancia78.jp