こんにちは。
スタジオaranciaのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社 ）です。
いつもオレンジ色の壁の後ろにおりまーす♪
さてさて、本日は、マスターストレッチのプレス体験会第二弾のリリースを配信いたしました。
ちらりと。こんな感じです↓
1月23日（月)に開催致します。
こちらのブログをご覧になったプレス関連の皆様も是非ご興味ありましたらお知らせください！
さてと。
そしてこちらはaranciaの皆の珍しい風景↓
先生たちが体を動かしてないなんて新鮮！
皆机に向かって、この真剣な眼差し・・・・。顔がこわい
？！
何をしているところでしょうかっ！？
ではでは、また
こんにちは。
スタジオaranciaのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社 ）です。
先週末は、高田トレーナーのお子様が無事に誕生し、aranciaは幸せいーっぱいです
さてさて、ちょうど高田トレーナーが赤ちゃんと一緒ににがんばっている時に、
aranciaではMXテレビの取材中でした。
MXテレビの夕方の人気番組「5時に夢中！」 です。
とーってもキュートなレポーターのショーンさんがいらしてくださり、
マスターストレッチを自らご体験＆レポートしていただきました！
しかーし、今薗トレーナーは容赦いたしませんよっ！
「きゃーん」♪「いやーん」 ♪
と、なんとも華やかな雰囲気で、
そして終始笑いが絶えない楽しい取材でございました
ちなみに、ショーンさんのビフォーはこんな感じでしたが。
アフターは、番組を見てのお楽しみに！
14日（水）17時からのOA予定です。
最後に記念写真をぱちり。
もう今薗トレーナーはスターの仲間入りっぽい雰囲気♪
ではでは、また！
こんにちは。
スタジオaranciaPR担当の佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
今日は、先日の女性誌の取材の様子をちらりと。
編集さんもライターさんもカメラマンさんも女性で、和気あいあいと、
楽しい取材タイムでした～！
マスターストレッチ体験をなさった編集者さんは、雄叫びを上げていらっしゃいましたが・・・。
今回は、バレエエクサで痩せる？（仮）企画の中で、
話題のエクササイズとしてマスターストレッチを取り上げてもらうことになりました！
情報解禁になりましたら、またお知らせさせていただきますね。
バレエといえば・・・以前このブログでもご紹介させて頂きましたが、
最近aranciaでもバレエに関連する新しいグループレッスンのメニューが出来ましたよ。
「ストレッチ＆トレーニングforダンス／バレエ」
ダンスやバレエの動きを意識したストレッチ＆コアトレーニング！
他に、
「ストレッチ＆かんたんピラティス」
「ボディリセット＆コアトレーニング」
のレッスンも登場しています！
スタジオaranciaは、個人個人にカスタマイズされたプライベートレッスンを強みとしていますが、
まずはお気軽にグループレッスンから入られることもおススメします。
※１月に第二回プレス体験会を開催することになりました。詳細はまた別途お知らせ致します。
ではでは、また！
こんにちは。
スタジオaranciaPR担当の佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
今週から、梅浦ディレクターと交代で不定期に月曜担当となりました。
ちょうどアランチャの休館日ということで、ゆるーく行きたいと思います。
宜しくお願いいたします！
さてさて、本日は、「日本一」の美のつくりかた！をご紹介しちゃいますよ。
あの由緒正しき「文芸春秋社」より、おそらく初めてという「美のつくり方ノウハウ本」
が出版されてしまいました。
じゃじゃ～ん！
日本一の美を排出しているあの「ミス・ユニバース・ジャパン」
トレーニングディレクターの
「宮崎京」さん自らが手掛ける著書です。
ボディメイク、ウォーキング、ポージング、身だしなみ、ココロの鍛え方・・・
「美」は、単なる見かけだけではないのですよね・・。
本当に、これ1冊実践したら、確実に今までの自分とは変わった、
自分自信が、美を極めた「世界に誇れる日本人」になってしまうのではないかと！！！
錯覚？！も多少あるかもしれませんが、いや、はい。とにかく努力します（笑）
ちらっと、京さんの公式なプロフィール写真を
ℂLeslie Kee
ああー、やっぱり、2003年ミスユニバース世界大会5位の美しさは別格ですね。うっとり・・・。
こちら、撮影はあのレスリー・キーさん。
皆がみんなでこんなに美しくなったら日本は大変なことになっちゃいますが、
日々の努力で確実に変われますよ。と私は信じるだけは信じています（笑）。
ところで・・・・なんと、京さん、アランチャには頻繁に通ってくださっているのですよ。
実は！代表の菅原トレーナーは、長年、京さんのパーソナルトレーナーをつとめています。
著書の中をちらりと
菅原代表、ニコニコしちゃってます❤
ということで、第一章のボディメイクは、菅原代表が監修もしています。
あ、マスターストレッチも紹介されちゃってます。
もちろん京さんもマスターストレッチを取り入れてくださっているんですよ。
京式 スーパーボディメイク （文芸春秋刊）1600円
是非、書店でお買い求めください！
DVDつきです！
実は・・・スタジオaranciaには、京さん以外にも多くの有名人の皆様が通ってくださっているのですよ。
でも、皆様それぞれプライベートでいらしているので、
すれ違ってもさりげなくそっと、でどうかお願いいたします。
ではでは、また！
こんにちは。
スタジオaranciaPR担当の佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。
今日は、新人の小田島夏希トレーナーのレッスンを受けました！
小田島トレーナーは凄いのですよ。あの憧れの宝塚ご出身！
立ち居振る舞いに気品があって、一緒にいると私は恥ずかしくなってしまうほど・・・。
さてさて、私自身は毎朝のストレッチは欠かさずに（しかし、5分～10分程度）
自己満足で安心しておりましたが・・・
ひゃー、レッスンを受けると全然違いました！
今日はマスターストレッチ中心に、
あ、自分で動けてると思っていたら、全然甘かった・・・。
この小田島トレーナーの厳しい顔には注目！
「ほんとは、もっとこんな感じに！」
「お腹休まないで～！おしりも～！」
はあ、はあ・・・
あーーーー、効きましたーーー、伸びましたーーーー！
自分のからだのクセも教えていただいて、納得納得。
これからご指摘いただいことも気を付けながら、
毎朝のストレッチも気合が入りますよ～。
美脚＆しなやかな体を目指して！
いやはや、何がどうって、今日は朝一でレッスンを受けたのですが、
その後、体が気持ちよーく、パソコン作業もはかどりましたです。
PRのヒラメキも！ 今日は素敵な一日となりました！
小田島トレーナー、有難うございました！！！
