こんばんは!アランチャ高田です。
さて、いよいよ梅雨入りしましたね。
これから本格化なのでしょうか。。まだ実感がわきませんね。。
何かとうっとおしいと感じがちな雨ですが、大事な水資源、たんくさん降ってもらわないとですね!
さて、昨日は
セミナーリレー第1弾【触る】
井泉トレーナーによる『ピラティストレーナーに必要なリリステクニック』が開催されました。
相手の方が快適に感じる触れ方、触れる場所などを科学的、解剖学的に解説しながら、
実際に股関節、足部などのリリースをペアワークで行っていきました。
レッスンを行う前に過緊張な部位をある程度リリースできるとムーブメントの効率もあがります。
こちらのセミナーは好評につき7月にも増設しております。
ご興味のある方はぜひお問合せくださいませ。
【日時】7月10日(日)16:00~18:00
【金額】8,640円
そして、セミナーリレー第2~4弾はこちらです。
【動く】6月14日(火)13:30-15:30 満席
『フローピラティスとバリエーション』
【考える】6月21日(火)13:30-15:30 空きあり
『グループレッスンのつくり方(プログラミング)』
【感じる】6月28日(火)13:30-15:30 空きあり
『Tye4を使って身体の感覚を目覚めさせよう』
詳細はこちらでもご覧いただけます。
最後に、資格コース生向けのグループレッスン情報です。
今回は、できるだけフローでたくさん動いていくレッスンです。
クラシカルピラティスの要素も多く登場します!
教科書の復習をしたい!
たくさん動きたい!
という方、おまちしております。
【日時】
6月22日(水)
6月29日(水)
7月6日(水)
全て水曜10:15-11:15
【料金】
会員様3,300円
非会員様3,600円
お問合せはアランチャまでお願い致します。
mail@arancia78.jp
【お問い合わせ】
アランチャ ピラティス スタジオ
mail@arancia78.jp
03-6416-1882