こんばんは

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオアランチャの高田です

今日はレッスン後にスタッフみんなでスタジオのバックヤードを大掃除

いつもやろうやろうと思いつつ・・・、

ついつい後回しになってしまっていたことが片付いて気分もスッキリです

ちなみにコチラ、バックヤードに社訓？！のように飾ってある原監督のサイン

菅原オーナーの原監督大好きっぷりがこうじて

お客様に頂いた貴重な貴重な一品です

それから、バックヤードだけでなく、

スタジオの受付もほんの少しだけ模様替えしてみました

皆さま、これ、どこの写真だかお分かりですか～？うふふ

さてとっ！来週からは新たなピラティストレーナー資格コースもスタート

今期は、どんなクラスになるか今からワクワクです

またクラスの様子も追ってご報告致しまーす

こんにちは！

中目黒マスターストレッチ＆ピラティス スタジオ アランチャ のチズです。

今日は朝からミッドタウンのPARK YOGAに参加しようと思ってたのに雨が・・・

残念賞ですが、雨の日の深い呼吸は空気が重くて体の中にすいーっと

入っていくのがわかる感じ（？）がするのでけっこう好きです

さて、ご好評いただいている週末のグループレッスンですが、

5月のマスターストレッチ枠がすでにご予約でいっぱいに

なりつつあるので増設致しましたーーー！！

５/２２（日） ９：１５～１０：１５　マスターストレッチ

はい。早ーいですいつものレッスンの１コマ前です。

節電のためにサマータイム導入を検討する企業も多いと思います。

アランチャもサマータイム！？

暑ーい夏に向けて、朝から頭もカラダも目覚める準備を始めましょう～

みなさまのお申込み、心よりお待ちしております

こんばんは！
中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオ アランチャの菅原順二です。
今日は久々、スタッフランチに行ってきました！
Huitさん
目黒川沿いのガラス張りの開放感あるところです。
お食事は欧風な感じ。
でもとってもヘルシーでいいっす！
最後はスイーツでしめるんですが、スイーツも抜群に美味しいですよ。

是非、アランチャでトレーニングの後に行ってみてくださいませ。
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おはようございます！

中目黒マスターストレッチ＆ピラティススタジオ アランチャ のチズです

GWも後半ですね。遊び疲れの方もいらっしゃるでしょうか？？

前半から駅伝で飛ばしすぎた感じもありますが、元気満々です

アランチャはGW中も、朝ピラティス＆マスターストレッチを開催してます。

朝から動いて,身体と頭がしっかり目覚めると一日を長ーく使えますね。

（私はその分、夜9時くらいに眠くなっちゃう小学生みたいな生活ですけど）

5月は「5月病」なんて言葉もあるように、何が理由だかわからないけど

具合が悪いような気がする・・・・。体が重い・・・・。気分がすぐれない・・・・。

という不調が出やすい時期です。

そんなときには・・・・

しっかり朝日を浴びて「起きてー！」という信号をあたまに送る！！

体調が悪いと丸まりがちな背中をぐいーっと引き延ばして、

身体がうごきだすための信号を体中に送りやすい道を作ってあげる！！

あれ？朝ピラティス＆マスターストレッチ、ピッタリではないですかー

アランチャでは天窓からすてきな青ーい空が見えます！

きもちいいですよ！！

GW明けの今週末、まだ少しグループレッスン枠に余裕がございます。

皆様のお越しを心よりお待ちしております。

【お問合せ】

mail@arancia78.jp

03-6324-5528

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオ arancia の菅原順二です。
お陰様で5月でアランチャは0.5歳を迎えました。たった半年なんですが、されど半年です！
長かったような、早かったような？
本当に楽しくやらせて頂いております！ありがとうございます。
デザイナーのume、高田先生と3人でスタートを切りました。はじめは3人でお茶ばかりしてましたが（笑）
そして、PRの佐藤さんのパワーは流石でしたね！たくさんのメディアに取り上げて頂きました。
雑誌→ラジオ→テレビ→…？
次は何処に向かいますかね？
さらに、吉村先生、佐野先生のタフさには頭が下がります！（自分はちょっとレッスンが空けば昼寝してます）
さらに、新しい風が吹いてくれると嬉しいです。
みんながワクワクして、ほっとして帰ってもらえるスタジオを作ろう！
と頑張ってきました。
もちろん、まだまだ満足いくレベルではありませんので、スタッフ一同、今後もドンドン変化して進化していこうと思ってます！
これからもよろしくお願いします。
アランチャ 代表
菅原 順二
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