こんばんは！

ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー　スタジオアランチャの花子です

 

今週はゲリラ豪雨がすごかったですね！

うちは引っ越したばかりというのに雨漏りにあってしまい、後片付けや手続きにちょっとだけ手間を取られております。こういう時、家族が一緒だと心強いです！

みなさんは無事でしたでしょうか～？

 

さて本日は、マスターストレッチレベル２の資格コース、最終日でした！

みなさま、とても充実した10時間を過ごしたようで、終わった時「楽しかった―！」というお声をたくさんいただきました。

まだ日本に10人もいないマスターストレッチレベル２、３の資格生が誕生いたしました

これからも、マスターストレッチレベル２の資格コースは開催していく予定なので、ご興味のある方はぜひお問合せくださいませ！

詳細が決まり次第、情報もどんどん載せていきます

 

マスターストレッチ　レベル1の資格コースは、8月17、18日（土日）に開催する予定です！

レベル2にご興味のある方も、まずはレベル1からの取得となりますので、ぜひ、挑戦してみてください

 

 

 

そして、終業後・・・

筋トレクラブ(?)のオーナー菅原とモトキチさん（新しいあだ名♪：教えている子供に本気でこう呼ばれているらしいです）に巻き込まれ、私もやりました、ＴＲＸ！！

私の弱い肩甲骨、ラット、三角筋にきましたー。自分の軸のとりかたの癖も分かり。。。ふむふむ。

たった、10～15分でしたが、動くのは気持ちいいです～～明日の筋肉痛が楽しみ～♪筋トレクラブ侮れません！笑

みなさまも参加希望がございましたら、遠慮せずにお申し出ください♪うふふ。。

 

 

それでは、みなさま良い週末を！

arancia & limone でお待ちしております