中目黒・代官山・恵比寿
ピラティス・マスターストレッチ・ボディキー
スタジオアランチャ 吉村です！

私、アメリカに修業の旅に来ております！

アランチャでもお馴染みの、マスターストレッチやボディキーをはじめ、ペガサス、ジオメトリクス、コアアライン、キャデラックなど様々な器具を用いたトレーニングと、ベースになるマットピラティス、あとリリーステクニックを学びました。

毎日、ガッツリなプライベートレッスン×3&ドロップインでグループレッスンにも入ってたくさん動きました❤︎

常連のお客様方は、珍しい海外からの来客に興味津々のご様子。先生方から私の「日本から来て〜、朝から◯レッスン受けてるんだよ」という情報を聞き、「You are crazy！」と目がまん丸に（笑）

クレイジーでも、日に日に心地よい身体に変わっていくのが気持ち良いよ〜！！
そして、日に日に英語を聞く耳が戻って来て嬉しいよ〜！！
右車線&超ハイスピードの運転にも慣れてきて楽しいよ〜！！

ちょこちょこ、すき間時間で他のスタジオのヨガレッスンを受けたり、海に行ったりもしました！

帰国したら、ますますトレーニングに励みレッスンに還元いたします！
あと、、、やっぱりもう一度英会話勉強しよっと！

負荷にも、リリースの道具にも使えるボールを持ち帰りますのでお楽しみに！(1個1kg！帰りの荷物が超過しそうー…>_<…)