こんにちは！

トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

暑い・・・・ですが・・・・・そう言っていると余計に暑くなりそうなので、
トレーニングして吹き飛ばしてみましょうか。

さて、ご報告が遅くなりましたが、先日掲載された美的の記事からの抜粋で、YahooBeautyに
「菅原式ストレッチで体幹を柔らかくすれば、ボディラインもしなやかに！」
と紹介されました！

記事は　こちら　です。

比較的簡単な動きがすごくわかりやすく解説されていますので、
是非お試しいただき、しなやかなボディラインをゲットしてください！！

ではでは、また！