こんにちは！

トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

 

昨日のaraciaアカデミーは田野先生のグラウンドムーヴメント！でした。

いーっぱい動いて、皆さん筋肉痛なのではないかとトレーナーが申しております。
というか、自身も筋肉痛のようです（笑）

え？こんな動きを人間が出来るの？？
という動きの動画がいくつかありますので、
確認出来たらアップしますね。

そして2月のアカデミーのご案内です。
来月は人気の土屋先生です！！

テーマは「脳と心身」。

以下、土屋先生より↓
今までのaranciaアカデミーでは、脳の構造と役割について開催しましたが、今回の脳は、情報伝達の仕組みとトレーニング効果や心の

変化の仕組みなどを解説していきます。
運動指導されている方はもちろん、心身変化の基礎を学べますから、様々な方に学んでいただけます。色々なヒントを持ち帰り、アウトプットしてしただけると嬉しいです。

【日時】2/19(日)19:15〜21:15
【場所】中目黒、恵比寿近郊
【料金】8,640円
【申込】mail@arancia78.jp

みなさまのご参加、お待ちしております^_^

 

もともと運動指導者や健康に従事するお仕事の方向けに、
より深く体の中のことを知って知識を深めて行きましょうと言うコンセプトではじまった
aranciaアカデミーですが、
どなたでもご参加いただけますので、
ご興味ある方は是非お問合せください。

ではでは、また！