こんばんは！
中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオarancia菅原です。
まだイタリアのフィレンツェにいます。やはりピノ師匠の言葉は深いです。
ムーブメント フロム ブレイン。
感じるだけでなく、考える、イメージすることが大切だそうです。
闇雲に動いては怪我する可能性もありますからね。
今薗先生も頑張ってますよ！
写真はジオメトリクス。
いろんな器具があってピノさんのスタジオは遊園地みたいっすね（笑）
しかし、私語厳禁です。
おしゃべりしたいなはカフェに行け！だそうです…
自分の身体と向き合うには、サイレントが必要ですよね。
もう少し頑張って、パワーアップして帰ります！！
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