こんにちは

TRANING STUDIO arancia(アランチャ)の今薗由望です。

今日も気持ちのいいお天気ですね

今週いっぱいで暑さも落ち着くみたいなので、

残りわずかの猛暑を楽しみたいです

さてさて、昨日のブログで、

アランチャアカデミーのお知らせいたしましたが、

日程に誤りが・・

正しくは、以下のとおりです。

18日（日）　テーマ：　感覚って何だろう！？

25日（日）　テーマ：　胸椎の可動性をだすセルフエクササイズ

すでに昨日のブログも訂正しております。

ご迷惑をおかけいたしました。

ごめんなさい

両日とも残席わずかとなっております。

お申込みはお早めにお願いいたします。

話は変わり・・

今週のグループレッスン情報をお届けいたします

9月15日(木）

19:30-20:45　P/MS/BK　満員御礼

9月17日（土）

10:15-11:30　P/MS/BK　空きあり

11:45-12:45　MS初級　空きあり

9月18日（日）

10:30-11:30　MS　満員御礼

11:45-12:45　P　満員御礼

満員のクラスも、キャンセル待ちは受け付けております。

ご興味のある方は、メールまたはお電話にてお申込みお願いいたします。

mail@arancia78.jp

03-6324-5528

アランチャのグループレッスンは、

いずれのクラスも定員４名です。

少人数制なので、トレーナーの目がばっちり行き届きます！

そうそう、きのう、知人の男性に、

二の腕の筋肉が発達していると驚かれました。

わたしの二の腕は、間違いなく、

マスターストレッチ補助（ぐいぐい）で鍛えられたものです

今週もはりきってみなさんを補助（ぐいぐい）してまいります！

よろしくお願いいたします