こんにちは！

アランチャ高田です！

暑いですね～！！！（言い飽きたし聞き飽きましたかね、、、笑）

最近はポジティブに『太陽の力ってほーんとすごいなー♡』って言うことにしています！笑

 

さて8月のグループレッスンスケジュールのご案内です！

水分補給が必要な気候ですが、摂取した水分を上手に代謝できずむくんでしまうといったことも多い季節。

しっかり動いて身体の巡りをよくしていきましょう！

 

●週末クラス

≪ピラティス≫

毎週土曜11:45-12:45

毎週日曜11:45-12:45

≪マスターストレッチ≫

毎週土曜10:30-11:30

毎週日曜13:00-14:00

●水曜朝クラス

≪ピラティス≫

毎週水曜9:00-10:00

●金曜クラス（不定期）

8月17，24日（金）のみ

10:15-11:15　ピラティス

11:30-12:30　マスターストレッチ

 

会員さま３ポイント or 3300円

非会員さま　3600円

 

みなさまのお越しをお待ちしております！

 

スタジオアランチャ

mail@arancia78.jp