こんにちは！
アランチャ高田です！

桜！！！満開にむけてうずうずしていますね！！！
今週末にはピークでしょうか？！

さて、本日は、４月以降の各種資格コースについてご案内させて頂きます！

どれもマットピラティス資格をお持ちであればどなたでもご受講いただけるコースです。
ご興味のあるものがございましたらぜひお気軽にご連絡くださいませ。

●ピラティスリング資格コース
リングは感覚刺激がとても入りやすく、またその抵抗や重みを利用することで動きの大きなサポートにもなります。
また、手軽にレッスンに取り入れていただくことができ、アランチャでもお客様にとても人気のアイテムです！
コースも５時間と手軽ですので、マットピラティスの総復習や、よりご理解を深めていただくとても有効な機会になると思います！

【日時】
4月1，8日（日）9：15-11：45
2.5時間×2週＝5時間

【料金】コース料43,200円
軽いリング5,940円
重いリング10,800円
※リング購入の場合は種類をお選び頂けます。

●スパインコレクター資格コース
特殊な形状を利用して背骨をあらゆる方向に動かしていきます。
胸椎の可動だけでなく、腰椎骨盤体の安定、股関節の可動などもスムースに引き出していくことができるとてもユニークなツールです。
こちらもマットワークを手軽にスキルアップしたい方に大変おススメのコースです。

【日時】
4月15，22日（日）
9：00-12：00
3時間×2回

【料金】75,600円

●マシンピラティス資格コース
22時間かけてしっかりとピラティスのコンセプトを深めていきます。
少人数制でじっくり動き、観察眼や修正法なども学ぶことができます。
ピラティスを指導される方にはぜひマシンも知っていただきたい！と願います。
マシン指導のご予定がない方も、お身体を変えたい！ゆっくり学びたい！という理由で多くの方がご受講されています。

【日時】
・日曜クラス
5月6日（日）～6月8日（日）
9：00-11：30

・水曜クラス　NEW!
5月9日（水）～7月11日（水）
10:15-12:45
2.5時間×9回＝22時間

【料金】280,800円

●チェア資格コース
座位や立位のムーブメントが豊富で、より日常生活に近いトレーニングが可能になります。
小型なマシンにも関わらず、細やかな調整からダイナミックなアドバンスムーブメントまでバリエーションも多数。
新しい感覚刺激を得ることができますのでぜひ体験いただきたいです。

【日時】
※5月以降の火曜午後・水曜午前・金曜日中で検討中です。
ご希望の曜日などがございましたらお気軽にお聞かせくださいませ。
全10時間

【料金】129,600円

ご興味のあるメソッドがございましたらぜひお気軽にお問合せくださいませ。
ご連絡お待ちしております。

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