中目黒ピラティススタジオ アランチャの吉村です。

暑すぎて、溶けてしまいそうな週末。
みなさまいかがお過ごしですかー？

アランチャスタッフは、土曜の早朝からスタッフ研修❤︎飛んでます。

今回、ピラティス資格コースの教科書が大幅改定されたため、みんなで確認！

アランチャでは様々なメソッドをご提供しておりますが、基本はピラティス。やっぱり何度でも振り返り、ブラッシュアップさせて、お届けしたい！！

さて、ペラペラと教科書めくってると「プランク」の文字が！！一気にテンション上がり高めのキーで「プランク❤︎プランク❤︎」と言ったら悲鳴に聞こえたらしく、みなが虫でも出たかとビビり騒然となりました。みんな、ごめんよぉー(｡-_-｡)

茹だるような暑さに、急な雷雨、会社な公共交通機関のガン冷え冷房。

急激な気圧、気温の変化に体調管理が難しい日々が続きますが、元気に夏を乗り切れるようスタジオをご利用ください！