こんにちは！
スタジオアランチャの片岡美波です。

アランチャ10分ピラティスサブスクを始めて
約2カ月ほどが経過しました＾＾

ご利用いただいているみなさまいつも本当にありがとうございます。
オンラインにはなりますが、みなさまのお顔が拝見でき、
スタッフ一同とても嬉しく思っております！

オンラインピラティスは毎日10分、週末は20分。
お忙しくてなかなか時間を取れなかったり、
スタジオへ足を運ばない方にもぜひおすすめなオンラインピラティス＾＾

その様子をちらっとお見せします！















（元木トレーナーの股関節テーマの回。スタッフ総勢で一緒に動いていました☺️股関節がとっても楽に！)


1日10分だけでもおうちで身体に向き合う時間があると
落ち着くことができたり、リフレッシュにもなることと思います🍊

わたし自身も細々とクラシックバレエを再開し、

コツコツ身体に向き合う時間を10分でもとるように心がけています。
そういう時間を毎日設けていると、身体がとても動かしやすく踊りやすく感じます＾＾

マットピラティスムーブメントのアレンジも使えるものや、
ツールを用いたピラティスも9月は企画中です。

スタジオには通えないけど、オンラインでいつも受けています！というお声もちらほらいただけていて、嬉しい限りです😊ありがとうございます。

次回のお申込み期間は8月31日～9月4日となります！
月額8800円でZOOMを使用したオンラインレッスンを毎日配信しております。
後からアーカイブ視聴にてご覧いただくこともできます☆

お申込みはこちらから↓↓
https://mosh.jp/services/af08ac287ade49fcb7496b7751a5a6b2
ぜひブックマークをしてお待ちいただけますと幸いです＾＾