こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

ここのところ、良い天気が続いて心地よいですね！
（明日は雨らしいですが・・・久しぶりの恵みの雨と言うことで・・）

カラダを動かすのにも絶好の季節です。
ちょっと動いて汗ばむくらいがちょうどよい感じがします。

ところで、リモーネではアロママッサージとピラティスを組み合わせてのレッスンも可能なこと、ご存知でしたか？？

日本のスポーツアロマのファウンダーの一人でもある井泉トレーナーが、
アロマとピラティスを組み合わせてその方の状態に合わせたメニューを組み立ててくれます。
アロマピラティスとも言われていますが、
パーソナルトレーニングのアランチャ＆リモーネならではの試みです★

気になる方は是非お問い合わせください。

今は草木も青々としていて美しいですね♫
昨日、近所で綺麗な緑を発見。
近づいてみると、なんとアジサイのつぼみがもう出来ていました。

梅雨に向けてアジサイも準備を整えているようです。

ではでは、また！