こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

もう夏も終わりに近づき、暑さ地獄からは解放されますけれど、

なんだかちょっと秋に近づくと個人的には寂しかったりして・・・。

 

でも夏の終わりは実はスポーツは熱い！
高校野球もいよいよ本日決勝戦、大阪桐蔭が見事4回目の優勝とのこと、

おめでとうございます！！！

今年は開始が雨で随分延期されましたが、またまた色々なドラマがあったようです。

 

グランドスラム今シーズン最終の全米オープンテニスも始まりますし、

競泳のパンパシフィックも開催中、アメフトのXリーグも始まり、

バレーやサッカーも・・・・スポーツニュースがほんとに楽しみですね～！

 

そんな中、Tarzanでは「気持ちいーいストレッチ」大特集中です。

今や全てのスポーツにはストレッチは欠かせませんからね。要チェックです。

もちろん、アランチャの菅原隊長も監修しています。
職業別におススメのストレッチをご紹介していますので是非ご覧ください。
結構マニアックなお仕事もあって楽しい企画ですよ！

この先女性誌のボディ特集の監修も決まっています♫

 

おまけは、夏の終わりの夏祭り♫

そして夕方散歩の秋の気配。

 

 

そーして、食欲の秋の始まり❤

美味しかった、白レバー♫

今週もがんばりましょう！