こんばんは！

 

 

スタジオアランチャの花子です。

 

2015年もあと２週間で終わってしまうんですね。

毎年あっという間です＾＾

 

先日、「1日1日の積み重ねが未来へつながる」という言葉を見かけて、当たり前のことですが事実で、毎日コツコツ過ごせているかな？と自分に問いかけてみました。

 

毎日コツコツと少しでも自身の身体に耳を傾けている方が、結果、とっても良い方向に身体が変化していることが多いです。

そんな方のお力に少しでもなれたら！！と、アランチャスタッフ一同、毎日レッスンさせていただいております＾＾

 

 

さてさて、今月はマスターストレッチのイベントが目白押しでして、

土日にマスターストレッチレベル１資格コース、今週は、火曜日、金曜日、日曜日とマスターストレッチのセミナーが続きます！

 

ここのところ毎日マスターストレッチを履いているのですが、いまさらですが、良い。笑

何度も書いていると思いますが、やっぱりマスターストレッチ、良い。笑（しつこい）

5～10分しかはかないのですが、身体が整って軸が取れるため、歩きやすいし、身体が軽いです＾＾

 

毎日身体のコンディションも違うので、それによってメニューも変えて動きます。

 

ぜひぜひいろんな方に体験していただきたいなぁ～！！

資格を取ってしまえば、家でも毎日できるので、おすすめです＾＾

 

アランチャのお休みは12月28日～1月4日までです。

 

2015年、残りわずかですが、充実する2015年にすべく、ラストスパートです！！

 

アランチャでお待ちしております～＾＾

 

花子