こんばんは！
アランチャの高田です(o^^o)
急に涼しくなりましたね〜！
急な気温の変化でうっかり風邪などひかないよう気をつけたいと思います！

さて、9月のマスターストレッチ【レベル2.3】資格コースですが、まだ空きがございます！

身体に新しい感覚をガツンと入れてワクワクしたい方、お待ちしております！

こんな方にお勧めです↓
・股関節の可動＆コントロール力を高めたい！
・コアゆるゆるをどうにかしたい！
・軸トレしたい！
・引きの伸ばしの感覚を肌で感じたい！
・胸椎をグイグイ動かしたい！
・足底アーチを改善したい！
・お尻プリ＆脚スラっとさせたい！
・ピルエット上達したい！
・腕を長く見せるコツを知りたい！
・全身のコネクションの秘密を知りたい！
などなどなどなど…（書ききれない。。）

【コース日程】
9月5日（金）13:15-15:45（2.5h）
9月12日（金）12:45-15:45（3h）
9月26日（金）10:15-12:15,13:30-16:00（4.5h）

【料金】129,600円

【内容】
10時間で36のムーブメントを学びます。
レベル２ではフロアワークでコアや殿筋をがっつりトレーニング。
股関節の機能改善に有効なムーブメントも多数登場。
レベル３はスタンディングのバリエーション。
脊柱の回旋や伸展、そして軸作りやコーディネーションなどフォーカスも様々。
マスターストレッチの特殊なソールの形状や、片足2キロという重さの意味もより深まります！

みなさまからのお問合せお待ちしております！

お問合せ：mail@arancia78.jp