こんばんは！

東急沿線でピラティス指導する菅原順二です。

昨日は

「ピラティス教室 vol.2」

at 学芸大学　カフェ　エンポリオ

 

を開催させて頂ました。

昨日は参加された方も程よい人数でしたので、

がっつりやらせて頂きました。

初めてご参加の方もいらっしゃいましたが、

とっても飲み込みが素晴らしかったので。

スイッチが入ってしまいました！

がっつりピラティスになってましたね(笑)

「全身筋肉痛・・・」

なんて声も頂いてます！

１人でストイックにするピラティスもいいですが。

みんなでワイワイするピラティスもとっても気持ちがいいですよ。

５月も定期的に開催していきますので。

屋上でピラティス＆ヨガなんかも企画中です！

カフェ　エンポリオさんの屋上から。

新宿のビル群？まで見えて気持ちいいですよ。

ピラティス教室の詳細など。

お気軽にお問い合わせください↓

info@one78.jp

ホームページでも随時アップしていきます。

https://www.one78.jp/