中目黒マスターストレッチ＆ピラティススタジオ　arancia　の吉村です。

最近、レッスンの空き時間にサキ先生と“お２人様勉強会”をしています。

「じゃ、胸椎」とか「今日は広背筋」なんて感じで

あるパーツをフォーカスしたトレーニングだったり、

マスターストレッチの「side to side！！」

ピラティスの「ヘッドロールアップ！！」なんて感じで

ムーブメントを絞ってのケーススタディ。

15分くらいなんですけどね。

先日の高田先生のblogにもあったように

「お！もしやこの感じ？」

「こういうことか～」

という成功体験を掴んでいただくためには、いろんな引き出しが

必要なので、先生同士のレッスンも大事だな～と思ってます。

しっかり勉強して、ますますパワーアップしたレッスンを

お届け致したいと思います！！

しっかし、お２人様勉強会で気づいたのが・・・・

私とサキ先生、擬音語が多い

ぐさ！

ばーん！

ぎゅいーん！

がぶっ！！

ピラティスやマスターストレッチのレッスンでいったい何時

登場するんでしょう？？って感じですね（笑）

それはレッスンのお楽しみということで。

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グループレッスン情報

10月30日（日）キャンセルがでました

10:30～11:30　MS中級　ご予約頂けます

11:45～12:45　P　ご予約頂けます

11月　3日（木）

19:30～20:45　MS/P/BK　ご予約頂けます

11月　5日（土）

10：15～11：30　MS/P/BK　ご予約頂けます

11：45～12：45　MS初級　ご予約頂けます

11月　6日（日）

10：30～11：30　MS中級　満員御礼

11：45～12：45　P　満員御礼　

※満員御礼のクラスもキャンセル待ちを受け付けております。

■お問合せ先

TRAINING STUDIO　arancia

03-6324-5528

mail@arancia78.jp