こんにちは

中目黒ピラティス＆マスターストレッチスタジオarancia（アランチャ）の今薗由望です。

毎日毎日暑いですね！

でも、わたしには強い味方がついています

今日はその味方をご紹介

ジャン

ジャジャン

これ、なんだかわかりますか？

ヒントは・・

そう

今、とっても話題のおかしなカキ氷ガリガリ君です

わたしは、アイスやソフトクリームがだいすきで、

いつもそんな話をしていたら、

プレゼントしていただいちゃいました

うれしいすぎです

ありがとうございます

ガリガリ君をセットしてぐるぐるするだけで

ふわふわのガリガリ君が誕生するなんて、ステキすぎですよね

（チョコチップ味ということもあり、キレイな写真でなくざんねん・・）

やっぱり、夏にアイスキャンディーやかき氷を食べると

テンションあがります

糖分とりすぎと、“冷え”が気になるかたは、

ピラティスやマスターストレッチをしっかりしつつ、

夏を楽しみたいですね