こんにちは！
トレーニング・スタジオ・アランチャ＆リモーネのPR担当佐藤美惠（ブリッジ株式会社）です。

今日は爽やかですねー。過ごしやすい！

 

さて、ロハスなライフスタイル提案をしている女性系メディア
MYLOHASの

自己流エクササイズで守るべき３つのポイント、の記事内にて、
アランチャよりコメントさせていただきましたのでご報告です。

https://www.mylohas.net/2015/06/046696stretch.html

忙しさの中、少しでも自宅で空き時間を使って体を動かしたいという人は、是非一度ご一読くださいませ♫

 

そして、だいぶ定着してきた「朝ピラティス」のちらしが出来上がって来ました！

 

早いですよ～！7時15分からの朝ピラティス！

すっきりと有意義な一日になりそうです♫　お値段かなりお得ですし・・・。

ぜひ朝型な人にチャレンジしてみてください。

 

ではでは、また！