こんばんは！
みなさまゴールデンウィークはどのように過ごされましたでしょうか？

アランチャではニューヨーク生まれの新しいピラティスツール、『Tye4』の初グループレッスンが行われました！

全身のつながりが感じやすく、普段よりも身体をのびやかに使うことができます！

今後もアランチャで展開していく予定ですので、ご興味のあるかたはぜひぜひお気軽にお問合せくださいませ。

 

 

そして、今日もいくつかご案内がございます！
————————–
１）5月の資格生向けグループレッスン
２）ピラティス塾　→残席１名さまです！
３）『セラバンドの使い方』セミナー
————————–

１）資格生向けグループレッスン
コースでの学びをしっかり身体に落とし込めるようアクティブに動いてくレッスンです。
復習したい方、フローを体験したい方、グループレッスンのプログラムを知りたい方にオススメです。

【日程】
＜金曜日＞
5月8日（金）10:15-11:15＠アランチャ

5月13日（水）10:15-11:15＠リモーネ

5月15日（金）10:15-11:15＠リモーネ
5月20日（水）10:15-11:15＠アランチャ

【金額】3300円 or チケット3P

２）『ピラティス塾』
コースをご卒業されてからもピラティスへのご理解をより深めて頂くためにスタートした制度です。
・指導法（評価、アジャスト、キューイングのコツ、解剖学）
・ツールの使い方（リング、セラバンド、マッサージボール）
・プログラミング（モディファイの仕方、バリエーション）
など、資格コースではお伝えしきれなかったことを可能な限りお伝えしていきます。

 

マットピラティスの資格をお持ちであれば、他団体の方も大歓迎です！

残席１名さまとなっておりますのでご興味のある方はお早めにお問合せくださいませ。

 

またクラス内容についてのご質問などもございましたらぜひお気軽にお問合せくださいませ。

【日程】
5月15，22，29日
6月12,19,26日
7月10，17日（金）
10:15-12:15
2時間×全8回

【金額】54,000円
【場所】リモーネ

３）『セラバンドの使い方』（マットピラティス資格更新対象セミナー）
セラバンド（ゴムチューブ）を用いたピラティスのバリエーションをご紹介します。
バンドのレジスタンスを使うと、ムーブメントがよりクリアにイメージできます。
また、手軽にレッスンに取り入れることができるとても便利なアイテムです。
（ご希望の方には販売もいたします。（１本1,650円））

【日程】5月27日（水）10:15-12:15
【金額】8,640円
【場所】リモーネ

たくさんの方のご参加をお待ちしております！
何かご不明な点などございましたらお気軽にお問合せくださいませ。

 

mail@arancia78.jp