こんばんは！

中目黒アランチャ＆リモーネ オーナートレーナーの菅原順二です。

 

土曜日のぶらぶらサタデー観てくださいましたか？

本当に丁寧にＶＴＲを作って頂いて感謝です。

 

本当に楽しい＆おきれいな3方でした。長州力さんにも是非やってもらいたかったです（笑）

 

 

 

さてさて、表題の件です！

ＧＷの5月3日（金）スペシャルコラボグループをやらせて頂きます！

皆様に感じてほしいのは、ボディキーとマスターストレッチがピラティスだけでなく、

ヨガとも相性が抜群だということ！

 

マスターストレッチで柔軟性を出した後にヨガをすると、体がかなりスムースに動きます。

自分の場合ですと、ふくらはぎが固くてやりづらいポーズがあるので、そこが解消されるだけで、

かなり気持ちよくヨガに没頭できます。

 

また、ボディキーでコアを入れた後のヨガは軸が決まってる感覚がかなりでますね！

両方、捨てがたいっす。

 

今回はリモーネのヨガもご体感頂きたいです。

各回4名様までなので、お早めにお申し込みください！

 

5月3日（金）

☆11時30分～13時マスターストレッチ＆ヨガ

講師：高田聖子＆手塚優季

 

☆13時30分～15時ボディキー＆ヨガ

講師：菅原順二＆手塚優季

 

各回とも4,200円

 

講師も贅沢に2人で行います！

是非、ご体験くださいませ。

 

お問い合わせ：mail@arancia78.jp

03-6324-5528

までよろしくお願い致します。

 

 

先日の松山出張での1枚↓

道後温泉への路面電車。

あーこれに乗りたかった・・・