中目黒マスターストレッチ＆ピラティススタジオarancia（アランチャ）の吉村です。
７月のグループレッスン情報をUPいたしました。
詳細は、blogのサイドバーにてご確認くださいますよう
お願いいたします。
４名様までの少人数制レッスンとなっておりますので、
ご検討中の方はお早めにお申し込みくださいませ
また、急な体調不良などで前日にキャンセルが出ることも
ございますので、ご連絡ご希望の方はお申し付けくださいませ。
昨日から３日間、ボディキーの資格コースが開催中です

マスターストレッチは主にハムストリングや腰椎・胸椎が「ひょえー」ですが、
ボディキーはコア（お腹）とお尻と胸椎が「ひょえー」。。。
今回の資格コースは、普段からトレーニングを積んでいらっしゃる
方が多かったのですが、それでもみなさんもれなく絶叫（笑）
どS先生？が多いアランチャでは、よくレッスンのなかで
「『痛い！限界！』と思ったところのちょこっと向こう側にいくと
新しい世界が見えますよ」
「“BAD PAIN” じゃなくて“GOOD PAIN”です！」
なんて言いますがこれ本当。
やさしーく、みなさんの限界点を引き上げて
新しい世界への旅立ちを手伝いいたします
ボディキーにご興味がおありの方は、体験レッスンもしくは
木曜夜か土曜朝のグループレッスンにご参加くださいませ！
皆様のお越しを、スタッフ一同心よりお待ちしております。