こんばんは。

 

中目黒、恵比寿、代官山、ピラティス&マスターストレッチ&ボディーキースタジオ arancia(アランチャ)小田島です。

 

今日もとってもいいお天気でしたね(^_^)

昨日になってしまいましたが11月17日、日曜日は先月末の大阪マラソンに引き続き、神戸マラソンの日でしたね

そう！まさに佐藤さんのブログの菅原オーナートレーナーが紹介されているランニング専門誌『NumberDo』が気になるタイミングですね

 

沿道にオスカルとアンドレが居たそうですよ(笑)さすが神戸

 

もちろんアランチャの会員さんも今回も無事完走されたようです(^_^)

人間の2本の脚で４２，１９５kmを走り抜くって本当にスゴイ！

いつも単純に感動します！(T_T)

 

 

そんな中、街には既にクリスマスデコレーションがいっぱいですね～

 

 

開店前だったけど・・・(笑)↓

 

 

 

こんな寒い時に咲く薔薇もあるそうです↓

 

 

優しい薔薇です(^_^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寒さに負けず、今週も楽しく動きましょう(^_^)！

グループレッスン情報です

 

 

11月20日(水)

☆１９：３０〜２０：４５　リセットヨガ　(満員)

 

11月21日(木)

☆１９：３０〜２０：４５　 リセット&コア(1名さまご予約可)

 

 

11月23日（土）

☆１０：００～１１：３０ピラティス＆ヨガ９０　（3名さまご予約可）

☆１０：３０～１１：３０マスターストレッチ＋α（1名さまご予約可）

☆１１：４５～１２：４５ピラティス＋α　（3名さまご予約可）

 

11月24日(日）

☆１０：３０～１２：００ストレッチヨガ　（2名さまご予約可）

☆１０：３０～１１：３０マスターストレッチ　（満員）

☆１１：４５～１２：４５ピラティス＆ボディキー　（1名さまご予約可）

 

※満員のクラスも増設の可能性がございます。キャンセル待ちもお受けしておりますので是非ご連絡ください。

ご予約・お問い合わせはスタジオアランチャまで mail@arancia78.jp

お待ちしております！

 

 

ではでは素敵な1週間を・・・

 

I wish you good luck with you! (^_^)/