こんにちは!
スタジオアランチャの花子です
じんわりじめじめむしむし・・・・
いまいち体調が良くないな~なんていう梅雨の時期は、
グレープフルーツなどの柑橘系や、ペパーミントなどのアロマの香りを嗅ぐと、気分がすっきりして、元気がでます^^
いつも使っているボディオイルに1滴潜り込ませてみたり、マグカップの温かいお湯に数滴たらしてお部屋に置いてみたり、お風呂に数滴たらしてもいいと思います
結構オススメなので、みなさまぜひぜひ試してみてください
そしてArcusの写真をいくつか…!
お待たせ致しました^^(誰も待ってないですかね・・・)
Arcusのとても好きなところは、胸椎の伸展がきもちよ~く出せるところです!!!
2017年冬にArcusをつくったトレントさんが来日予定です!
楽しみ~
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アランチャ ピラティス スタジオ
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